این همه متخصص ها میگن هورمون رشد بچها از ساعت ۱۰ شب به بعد هستش تکلیف ماها کی بچمون ۲ شب به زور میخوابه چیه 😭

بخدا که اصلا ربط نداره فقط و فقط ژنتیک

من دیدم بچه ها فامیلامون تادیروقت بیدارن کلا خانوادگیدسیستمشون اینه،بخدا همه قدبلندن

صبح زودبیدارش کن حتی اگه خوابش میادبایدسرگرمش کنی تاشب نخابه یابیرون ببریش بعدش سرشب میخابه صبح زودبیدارمیشه چراغای خونم بایدسرشب کم کنی دکتربچه من اینجوری گفت فعلاداریم تمرین میکنیم🫠

فک نکنم علمی باشه این حرف من پسر بزرگم کلا از بچگی عادت داشت تا 1و2نصفه شب بیدار بود صبحا تا 11صبح می‌خوابید الان نسبت به هم سناش ماشالا خیلی قدش بلندتره 13سالشه 173قدشه ماشالا من تا سرشونشم نیستم

آخرین چرت روزش ساعت چنده؟

هیچی بیخیال باش مهم نیس برا من .. مگ حتما باید دومتر بشن🤣