۴ پاسخ

پوزیشن های مختلف شیردهی رو امتحان کن

قبل شیردهی با آب گرم سینه هاتو بشور تا قشنگ شیر توشون‌ جریان داشته باشه

خرما و مغزیجات / شوید پلو با ماهی بخور که شیرت زیاد و خوشمزه باشه

خودتو تقویت کن شیرت زیاد بشه ، راه برو زیاد، شیرو زیاد میکنه راه رفتن، شیشه بهش نده زیاد تنبل میشه بذار سینه تو میک‌بزنه

شیرت کافیه ؟شیر خشکم میدی

شیرخشک میدی؟

سوال های مرتبط