سلام مامانا من تو دوران شیردهی خیلی لاغر ضعیف شدم پسرم یکساله
وزنم شده ۴۰ کیلو چیکار کنم ؟

باید از روز اول مولتی ویتامین مینرال میخوردی مکه بهداشت بهت نداده

منم همین وضعیتو دارم

چرا ناراحتی خداروشکر کن لاغری من که دیگه موندم چیکار کنم لاغر بشم ۷۲ کیلو هستم

منم وزنم کم شده🥲🥲🥲میخوام برم اژ جلو خودم مولتی ویتامین بگیرم بخورم

خوش به حالت منکه ۱۰کیلو اضافه وزن دارم