سلام دوستان من فردا آزمایش تحمل گلوکز دارم
چی بخورم قندم بالا نباشه
چی قند و بالا میبره؟

عزیزم هرطوری که قبلا میخوردی بخور اخه اگه دیابت داشته باشی جلوشو بگیرن

این فکرووو قبلش باید میکردی عزیزم نه شب قبل آزمایش 🩷

وای منم دارم استرس دارممم میترسم قندم بالاباشه

به این چیزا نیست فقط ۸ ۹ ساعت ناشتا باش حتما وقتی هم که شربت و خوردی تا مرحله آخر ناشتا بمون

عادی مثل روزای دیگه بخور همه چی فقط از ۱۰ شب به بعد چیزی نخور اب میتونی بخوری

چیزایی ک هممیشه میخوری بخور فقط زیاده روی نکن
ازمایششت واقعی باشه بهتره تااینکه نخوای چیزی بخوری ک کم نشون بده