بهبود سرماخوردگی کودکان

از جمله درمان های کمکی و خانگی برای بهبود سرما خوردگی در اطفال می توان حمام آب گرم را نام برد زیرا موجب باز شدن مخاط بینی و مجاری تنفسی می شود و با آسانتر کردن تنفس، کودک اکسیژن بیشتری دریافت می کند

همچنین بخور هوای سرد نیز می تواند باعث آرامش کودک در خواب و بهبود سریعتر بیماری شود که می توان از مشاوره با پزشک برای استفاده از عصاره اکالیپتوس برای ضد عفونی کردن فضای خانه به همراه بخور بهره برد.


فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍

۱ پاسخ

مرسی عزیزم از مطالب مفیدت

مقالات مرتبط

درمان گرفتگی بینی در کودکان
گرفتگی بینی کودکان - درمان گرفتگی بینی کودکان در شب
درمان سرماخوردگی در کودکان زیر یکسال
6 درمان سرما خوردگی در کودکان زیر یکسال+معرفی بهترین داروه...
آبریزش بینی نوزاد
آبریزش بینی نوزاد | علل و درمان آبریزش بینی کودک
از چه سنی می توان به کودک کله پاچه داد؟
از چه سنی می توان به کودک کله پاچه داد؟

سوال های مرتبط

مامان نی نی مامان نی نی ۱۱ ماهگی
آیا فوت کردن غذای کودک موجب انتقال آلودگی می شود؟
بر اساس تحقیقاتی که دانشمندان انجام داده اند حتی فوت کردن غذای کودک نیز موجب انتقال آلودگی به حفره دهان کودک می گردد. این وضعیت در زمانی که مادران سرماخورده یا بیمار می باشند اهمیت بیشتری پیدا می کند. بهتر است برای سرد شدن غذای کودک کمی صبر کنید و از فوت کردن غذای کودک پرهیز کنید.
وای من نمی‌دونستم چیکار کنم؟ چند روز قبل تازه پدر شوهرم با انگشتش غذا داد روم نشد بگم دستتو شستی؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۱۰ ماهگی
رعایت بهداشت دهان و دندان در کودکان

بهداشت دهان مخصوص به زمانی نیست که تمام دندان های کودک درآمده و کامل شده باشد، بلکه همان یک سال اول زندگی نیز با تمیز کردن حتی لثه کودک بدون دندان؛ تاثیرات مثبتی بر در آمدن و رشد دندان های کودک خواهد گذاشت.

هنگامی که کودک به سن ۳ سالگی می رسد؛ اغلب فواصل بین دندان ها خیلی نزدیک می شوند و توصیه می شود از نخ دندان برای تمیز کردن بین دندان ها استفاده شود.

سعی کنید در ابتدا که فرزندان خود را به مسواک زدن عادت می دهید؛ در این امر همراه و راهنمای آنها باشید و اصول صحیح را با نظارت به فرزند بیاموزید.

با همان قاشق و لوازمی که خودتان غذا می خورید به کودک غذا ندهید. چرا که احتمال انتقال باکتری های داخل دهان والدین به دهان کودک خیلی زیاد است.

خوراکی های شیرین و مضر را در رژیم خوراکی های کودک محدود کنید (مانند چیپس، نوشابه، شکر، پفک، شیر های طعم دار و شیر کاکاهو با شکر بالا و…).

توصیه می شود سالی یک یا دوبار کودک را برای بررسی دندان ها به دندانپزشکی ببرید.

شیردهی های مکرر بخصوص در طول شب می تواند پوسیدگی دندان را سرعت بخشد، برای پیشگیری از آن بعد از شیردهی به کودک با تکه دستمالی تمیز دندان ها و لثه کودک را تمیز کنید.

کودک را از انجام عادت های نادرست که موجب خرابی دندان می شوند، منع نمایید.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان سیندرلا👠 مامان سیندرلا👠 ۱ سالگی
#خوراکی_های_مفید برای درمان #تب شامل موارد زیر هستند:
👇👇
👈#گلابی آرام بخش و تب بر است🍐
#زردآلو تصفیه کننده خون بوده و تب بر است.
👈از #آب_پرتقال برای درمان تب استفاده می شود.🍊
👈#انبه حرارت بدن را کاهش می دهد و تب را پایین می آورد.🥭
👈 از #آب_هندوانه، برای درمان تب های عفونی استفاده می شود.🍉
👈برگ #اسفناج و کرفس، خنک کننده بوده و در کاهش تب مفید است.🌿☘
👈 آب #هویج دمای بدن را پایین می آورد و برای درمان تب کودکان مفید است.🥕
👈 در قدیم رومی ها و یونانیان از #چغندر قرمز برای تسکین تب استفاده می کردند.
👈 شربت #لیموترش، مقوی و تب بر بوده و ضد عطش است و تشنگی را از بین می برد.🍋


┏━━━━━⃝🌈⭐️
┊    🤱🏻 
╰┈─➤⊱👼🏻•❁•─🍼 ─•❁•⊰
مشاهده ۱ پاسخ
مامان اِلا🌻 مامان اِلا🌻 ۱۳ ماهگی
مصرف کینوا در رژیم غذایی کودکان

دانه کینوا در حالت عادی ایجاد حساسیت نمی کند و می توانید از شیش ماهگی تا ده ماهگی در کودکان و بعد از اين كه سيستم گوارش كودك كامل شد با مشورت و توصیه پزشک کینوا به رژیم‌غذایی کودک خود اضافه کنید. پیشنهاد می شود هرگاه تصمیم دارید ماده غذایی جدیدی به غذای کودک خود اضافه کنید با پزشک متخصص مشورت های لازمه را انجام دهید.
دانه و برنج کینوا جز اولین مواد غذایی است که می توان به کودک داد و کودکان به آن علاقه نشان می دهند. به خصوص كودكانى كه علاقه به خوردن گوشت ندارند، کینوا می تواند پروتئين و اسيد آمينه هاى ضرورى مورد نياز اين كودكان را تامين كند.

کمک به رشد استخوان

کلسیم گزینه مهمی است که برای رشد استخوان های کودک بسیار مهم است و این ماده بسیار مفید برای رشد کودک در کینوا به مقدار زیادی یافت می شود و همچنین سرشار از ویتامین D است که بسیار برای جذب طبیعی این ماده معدنی لازم است.

در حالی که غذاهای دیگر مانند شیر و پنیر سطح بسیار خوبی از کلسیم را در خود دارند، استفاده از این دانه می تواند کودکانی که تحمل مصرف لبنیات را ندارند را تامین کند.


بسیاری از مواد مغذی موجود در 100 گرم کینوا به شرح زیر است:

120 کالری
72 درصد آب
4.4 میلی گرم پروتئین
1.21 گرم کربوهیدرات
0.9 گرم قند
1.9 گرم فیبر
0.23 گرم چربی اشباع شده
3.76 میلی گرم آهن
2.31 میلی گرم کلسیم
4.318 میلی گرم پتاسیم
#کینوا
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نور کوچولو 🌸✨️ مامان نور کوچولو 🌸✨️ ۱ سالگی
‍ #برنامه_غذایی باهوش شدن کودک

👈🏼برنامه غذایی عالی برای باهوش شدن کودکان

با یک برنامه غذایی درست هوش کودک خود را بالا ببرید

🍧اگر می خواهید فرزند باهوشی داشته باشید باید به #تغذیه او توجه کنید .
بعضی از مواد غذایی در #هوش_کودکان تاثیر زیادی خواهد گذاشت و لازم است این مواد غذایی به آنها داده شود .

✅به کودکان تان حبوبات دهید

#حبوبات 🍲 اسیدهای چرب مفیدی دارد که نیروی جسمی را افزایش می دهد و می تواند باعث باهوش شدن کودکان شود .

✅به کودکان تان سیب زمینی دهید

#سیب_زمینی 🍟شیرین از جمله غذاهایی است که باعث افزایش فعالیت های مغزی می شود.
سیب زمینی آنتی اکسیدان بالایی دارد و بدن را در مقابل بیماری ها محافظت می کند و باعث زیاد شدن فعالیت های مغزی نیز می شود.

✅تخم مرغ را فراموش نکنید

#تخم_مرغ🍳 نیز باید در سبد غذایی روزانه کودکان تان باشد .
تخم مرغ ماده غذایی پرخاصیتی است که فعالیت های مغزی را افزایش می دهد و برای کودکان در حال رشد توصیه می شود. علاوه بر آن تخم مرغ ویتامین B زیادی دارد.

✅با مصرف ماهی هوش کودکان تان را زیاد کنید

#ماهی 🐟 و امگا 3 تاثیر زیادی در باهوش شدن کودکان دارد و باید از همان ابتدا کودک تان را به ماهی خوردن عادت دهید .
توصیه می شود برای افزایش هوش کودکان به آنها هفته ای دو بار ماهی دهید .
🐟🍳🍲🍞

خوراکی های مفید برای هوش

🐟ماهی قزل آلا
🥚تخم مرغ
🥜کره بادام زمینی
🌾غلات سبوس دار
🌾جو یا بلغور جو دوسر
🍓توت
لوبیا
🌱سبزیجات رنگارنگ
🥛شیر و ماست
🍗گوشت
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نور کوچولو 🌸✨️ مامان نور کوچولو 🌸✨️ ۱ سالگی
💠علائم گریه ناشی از #رفلاکس:
🔻این دردها اغلب با حالت تهوع یا احساس بلع در کودک شروع می شود
🔻 شیرخوار تمایل دارد شکم خود را بالا داده و با کشیدن پاها و خم کردن سر به عقب (اصطلاحاً وضعیت کمانی) درد را کاهش دهد.
🔻در این موارد که اغلب از نیمه ی ماه دوم تولد شروع می شود برخلاف کولیک نوزادی در ماه سوم از شدت آن کاسته نمی شود و بیشترین میزان درد مربوط به ماه های سوم و چهارم تولد می باشد.
🔻آب دهان کودک زیاد می شود.
🔻خارش و مالیدن چشم به همراه کشیدن گوش دارد.
🔻ممکن است همراه با استفراغ جهشی باشد یا نه فقط حالت آدامس جویدن و گریه های شدید نوزاد
🔻بی قراری شدید در خواب شبانه و همراه با جیغ و گریه یکدفعه ای بیدار شدن
💠نشانه درد های کولیکی:
🔻 نوزاد موقع گریه حالت جمع شدن به خود می گیرد به گونه ای که شکم را سفت کرده و پاها را بداخل شکم جمع کرده و سر را بداخل شکم خم می کند و اصطلاحاً خود را به حالت گلوله در می آورد و همزمان از خوردن شیر امتناع می کند.
✴️نکته مهم:
انواع شربت های گریپ میکسچر یا شربت های ضدنفخ که حاوی عصاره نعنا،رازیانه، زیره و شیرین کننده یا نگهدارنده ی زیاد باشند منجر به تشدید علائم رفلاکس در کودک میشن.
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آریا🩵💙🩵👶 مامان آریا🩵💙🩵👶 ۱۷ ماهگی
⭕️ فریاد زدن ممنوع

مطمئن باشید که فریاد زدن و با صدای بلند صحبت کردن به انتقال واضح‌تر پیام کمک نمی‌کند.

🔸فریاد زدن بر سر کودک باعث می شود تربیت کردن آنان سخت‌تر شود، چرا که در هر بار فریاد زدن قوه درک و پذیرش آنان کاهش می یابد.

🔸فریاد زدن، کودکان را به لحاظ رفتارهای فیزیکی و گفتاری خشن‌تر می سازد.

#فرزند_پروری
مشاهده ۲ پاسخ
مامان اِلا🌻 مامان اِلا🌻 ۱۳ ماهگی
#آموزشی
🌈علائم آمادگی کودک برای شروع غذای کمکی️🌈

اگر کودک تان
۱-بدون کمک یا با کمک اندکی می تواند بشیند؛
۲-کنترل مناسبی روی سر و گردن خود دارد؛
۳-در هنگام پیشنهاد غذا، دهان خود را باز می کند و به جلو خم می شود؛
۴-آمادگی خود را برای تجربه هر موادی، چه سخت و چه نرم نشان می دهد .مانند به دهان بردن دست ها و اسباب بازی ها و ...
نوزاد شما برای اولین وعدهی غذای کمکی آماده است😍😍

مامان هایی غذای کمکی رو تازه شروع کردین لایک‌کنید ببینیم چند نفرید😍❤️
مشاهده ۰ پاسخ
مامان طاها🍫 مامان طاها🍫 ۱ سالگی
عصاره قلم گوساله
قلم گاو یا گوساله
دارچین ، زردچوبه یا فلفل سیاه
پیاز،کرفس،پیارچه هرچه ک به خوشبو شدن عصاره کمک میکند
میتونید هی چیزی اضافه نکنیو
طرز تهیه;
ابتداقلم گاو اگر به صورت برش خورده و تکه ای بود که نیاز نیست تکه شود . اما اگر درسته بود نیاز است
دو تا سه جای آن شکسته شود تا عصاره آن در زمان پخت به خوبی خارج شود .قلم ها را شسته و داخل قابلمه
بزرگی می اندازیم و آب را تا حدی که روی قلم ها را بگیرد، داخل قابلمه می ریزیم.
پیاز ها را به قطعات درشت خرد می کنیم . زرد چوبه و فلفل و دارچین و....را اضافه کرده و با شعله زیاد
می گذاریم تا جوش آید، وقتی جوش آمد کف روی قابلمه رو دور بریزید، شعله را کم می کنیم تا بپزد. زمان پخت
حدود 12 تا 18ساعت در قابلمه یا 7 ساعت در زودپز پخته شود.
آب قلم را از صافی عبور می دهیم تا اگر تکه های استخوان درون آب باقی مانده است خارج شود .
مغز استخوان ها را هم جدا با دستگاه میکس می کنیم تا یک دست شود سپس با آب مخلوط می کنیم . می توان
روغن را از عصاره قلم گرفت .
می توانیم در فریزر 6تا 9 ماه نگه داری کنیم.
نمک و شکر تا یکسالگی ممنوع میباشد
مشاهده ۸ پاسخ
مامان ماه مامان ماه ۱ سالگی
اگر تنفس جنین در ماه آخر بارداری صفر شود بعد از تولد مشکلی برای نوزاد پیش می اید؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کوهیار مامان کوهیار ۱ سالگی
مامانا بخور سرد برای بهبود سرماخورگی بچه تاثیر داره؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۱۷ ماهگی
🔺جوانه گندم و افزایش شیر مادر

🔹بهترین ماده غذایی برای مادری که فکر می کند شیرش برای کودک کافی نیست جوانه گندم است.

🔹مصرف روزانه آن باعث می شود هم هورمون های مادر در تعادل باشد و هم شیر او افزایش یابد.


🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
🆔️
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۱ سالگی
* لوس شدن کودک زیر یکسال

کودک را نوازش کنید، خیالتان از بابت لوس نشدن کودک تا یک سالگی راحت باشد.
برخی تصور می‌ کنند که با برآورده ساختن نیاز های کودکی که هنوز یک سالش تمام نشده به نوعی او را لوس می‌ کنند اما واقعیت چیز دیگری است.
در این مدت هرچه بیشتر به کودک نزدیک شود، بیشتر احساس امنیت خاطر می‌ کند.
مطالعات نشان داده کودکانی که از توجه بیشتر والدین برخوردار می‌ شوند، در آینده راحت تر بر عوامل استرس‌ زا غلبه می‌ کنند.
مشاهده ۰ پاسخ
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۱۷ ماهگی
مواد غذایی که باعث ایجاد #نفخ و #دل_درد در نوزادان شیرخوار میشود👇

🌩🌊 #مواد_غذایی_نفاخ برای مادران شیرده

❄️موز نفاخ است و زیادخوردن آن خصوصا در سرد مزاجان تولید گاز معده می كند .
خیار نفاخ است ، چون سریعا در معده فاسد می شود .
❄️مصرف زیاده از حد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود .
❄️انار برای كسانیكه دچار نفخ معده هستند ، ضرر دارد
❄️زردآلو به طور كلی دیرهضم و نفاخ است و علاج نفخ آن ، خوردن هسته زرد آلوی شیرین می باشد .
❄️تمام حبوبات نفاخ هستند .
تخم مرغ بدلیل گوگرد موجود ، ایجاد نفخ در شكم می كنند .
❄️پسته خصوصاً پسته خام ، نفاخ است .
❄️شاه توت نفاخ است .
❄️گیلاس و آلبالو طبیعتی سرد دارد و مصرف زیاد آن باعث نفخ معده می شود .
❄️مصرف زیاد خربزه باعث نفخ می شود .
❄️زرشك نفاخ است .
❄️عسل برای كسانی كه به نفخ شكم مبتلا هستند توصیه می شود .
شیر نفاخ است .
❄️پوست انگور دیر هضم است و موجب دل درد ، نفخ و عوارض دیگر می گردد .
زیاده روی در مصرف انجیر تولید نفخ شكم و اسهال میکند.
مصرف زیاد خاكشیر ، ممكن است سبب افزایش موقتی نفخ شكم و اسهال شود .
❄️زیاده روی در خوردن فندق ، ایجاد نفخ و گاز شكم می كند .
❄️كشك نفاخ است .
❄️تره ، ترب و پیاز ، نفاخ هستند .
زیاده روی در مصرف كلم و کاهو موجب ایجاد نفخ میشود.


👩‍⚕
مشاهده ۱ پاسخ
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

#تربیتی

یکی از عواملی كه مانع از استراحت كودك مي شود و موجب ماندن خستگي جسمي مي شود، تغذيه کودک است. از قديمي ها و مادر بزرگ ها بسيار شنيده ايم كه "اين بچه رودل كرده "به دكترها كه مي گوييم رودل به ما مي خندد.

رودل يعني سردل بچه يك چيزي مانده است. اين ها همه تجربه است و هيچ سالمندي ادعاي علم ندارد ولي تجربه دارد. تغذيه ي غلط باعث كندي دستگاه گوارش مي شود و كودك در اين حالت نمي تواند بخوابد و يا شب خواب آشفته خواهد داشت و بنابراين دستگاه گوارش هم احتياج به استراحت دارد. به بچه ها اجازه دهيد استراحت دستگاه گوارش داشته باشند.

دائم با قاشق و بشقاب دنبال بچه ها نرويد. اجازه دهيد گرسنه شوند. البته با رعايت خط تعادل. نه پرخوري و نه كم خوري. ما دائم در حال دادن مواد نيرو زا و نگهدارنده و محرك هستيم و از طرف ديگر هم مانع از حركت آن ها مي شويم بعد ادعا مي كنيم كه بچه خوب نمي خوابد و بد خواب شده و يا بي قرار است.
مشاهده ۵ پاسخ