مامانا شما قرصای ویتامین و اهن و امگا وـ... همه رو میخورید یا نه من که کلا با قرص خوردن میونه ی خوبی ندارم الانم هی فراموش میکنم بعضی وقتا میخورم بعضی وقتا نمیخورم ب نظرتون مشکلی پیش میاد؟ اخه ویار ندارم از هیچی هم بدم نمیاد همع گروه غذایی رو مصرف میکنم ب تظرتون نیازای بدنمو تامین میکنن؟

به هرحال بچه بهشون نیاز داره اگه نخوری از دخایر بدن تو استفاده میکنه بعدا خودت کم میاری.
اینکه میگی قدیم خوب بوده تحقیقا میگن از هر ۵تا زن مسن ایرانی ۴تاش پوکی استخوان دارن!! دلیل عمده‌ش هم تغذیه‌ست..

نه حتما بخور ببین مثلا الان مامانامون پا درد دارن و پوکی استخوان و... بخاطر همین که قرص نخوردن.
تمام این مکملا لازمن برا رشد مغز بچه هفته های بالاتر عوارض نخوردنش میبینی خدایی نکرده.
بعدم اصلا الان شرایط مثل قدیم نیست (نه هوای پاک هست، مرغا که میخوریم همه هورمونن، گوشتا که میخوریم صد مدل مکمل میدن زود رشد کنن، سبزیا و میوه ها همه با شیمیایی و کود رشد کردن) همین قرصا خیلی کمک میکنن.

من اصلا یادم نمیره فقط موقعی که رفتم ازمایش قند دادم ترجیع دادم نخورم اگه لازم نبود دکتر نمیداد

منم اينجوريم🫠همش يادم ميره