حانما لطفا میشه بگید چه چیزایی فشار ادمو بالامیبره
چیا پایین میاره
من صبونه چیزی میلم نمیکشه یکم انگور خوردم سردرد گرفتم
ممکنه این سردرد بخاطر فشارباشه؟
چون دیزوزم داشتم و دکترم گف برم فشارمو بگیرم

خیار بدون نمک دوغ ماست سیر اینا فشارو پایین میاره
چیزای شیرین هم فشار رو بالا میبره

غذاهای شور فشارو بالا میبره غذاهای خیلی شیرین فشارو بالا میبره ب اضافه قندم بالا میبره

عزیزم از منی که فشارخون دارم و با قرص کنترل شده بشنو‌. هییییچ خوراکی‌‌ای درمان فشارخون بالا نیست. هرچی هم که بیاره پایین نهاااایت تا نیم ساعت جواب میده و دوباره فشارت رو می‌بره بالا. فشار بالا باید بررسی بشه و در صورت ثابت موندن روی عدد بالا، با قرص کنترل بشه. بقیه راه ها چرت و الکیه

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

من هر بار انگور خوردم بعدش حالم بد شد

هرروز توخونه ماست داشته باش همراه باخیار هروقت دیدی فشارت بالاس ماست خیاردرست کن بخور شیرینی جات فشاربالا میبره ترشیجات مثل ابلیمو ابغوره لواشک فشارمیاره پایین

سیر تو ماست رنده کن بخور فشار را میاره پایین

علایم فشار بالا تاری دید و سردرد است

انگور فشارو بالا میبره . من امتحان کردم
ولی بقیه چیزا رو نمیدونم

چیزای ترش میاره پایین🥲
مثل آل انار

نمک خیلی تاثیر داره

فک نکنم انگور ربطی داشته باشه. اما حتما فشارتو چک کن. غذاهای چرب و شور فشارتو بالا میبره

اما نرفتم چون تازه پیاممو جواب داده