۳ پاسخ

خوراکت خوب نیست. آب و مایعات حجم را زیاد می کنه بخصوص رازیانه و آب انبه ، آب هویج ، و برای سنگینی و مغز داریش چربی بخور مثل آبگوشت کله پاچه کره مغزیجات خرما . شیر افزا ها هم فقط حجم را زیاد می کنند ولی مغز دار نیست

منم اینطور شدم بچه ام سیر نمیشه براش کمکی شیر خشک گرفتم

منم ....

سوال های مرتبط