سلام دوستان
چیکار کنیم سریع درد زایمان مون شروع شه بتونیم زایمان کنیم ؟
چیکار کنیم همین الان جواب بگیریم خسته شدم دیگه نمیدونم چیکار کنم 😔😔😔😔😔😭😭

ورزش ،پیاده روی،حمام آب گرم،ماساژ کمر،ورزش اسکوات .

تخم شوید دم کن بخور پیاده روی کن

و منی که می‌گفتم هیچ علایم زایمان ندارم حالا از دیشب انقباض و درد سفت و شل شدن بچه شروع شده خواب درست نکردم

زیاد رو درد تمرکز نکن اگه انقباض بگیری خطرناک اذیتم میشی

منم😐

توکل کن😂