سلام چیکار کنیم دهانه رحم سریع باز بشه خسته شدم دیگه میخام زایمان کنم دهانه رحمم بستس

موقعش نشه نمیشه عزیزم

من تا40هفته زایمان کردم با زور😂آخرش سزارین شدم

شیاف گل مغربی
پیاده روی
پله نوردی
رابطه بدون جلوگیری
اسکات زیر دوش آب گرم
خرما و آناناس
شربت خاکشیر

من با ورزش یک هفته ای دوسانت شدم ولی هلاک هلاکم کاش بیشتر بشه و زود زایمان کنم 😣

اگه پیدا کردی به منم بگو
آنقدر ورزش کردم زانو درد گرفتم

ورزش و پیاده روی

اناناس و خرما