خاک شیر و هندونه بخور
پیاده روی زیاد روزی ۳ ساعت
پله
ورزش های لگن
ولی وقتش بشه خودش میاد نگران نباش
جاش توی شکمت خوبه ☺️☺️
ورزش کن بهترین روش واسه زایمان خوب و راحت
به منم بگووو😂🤦🏻♀️
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.