نمیدونم چرا از بعد زایمان اینجوری شدم صبح که از خواب پا میشم انگار شب تا صبح رفتم کارگری خودم خبر ندارم له و داغون خسته ام
در طول روز اصلا حال ندارم همش خوابم میاد ول کنن دوس ندارم بلند شم اصلا

منی که قبل بارداری و استراحت مطلق یه ثانیه هم زمین نمیشستم همش کار خونه همه جا رو برق مینداختم الان حوصله هیچی و نیرو و انرژی برا کارام ندارم😢
نمیدونم چیکار کنم اصلا ممکنه خوب بشم یا نه

وای عزیزم منم کمر درد پا درد دارم فشار م می‌افته سر گیجی دارم

دقیقا منم همینم له له
همش از بیخوابیه به نظرم

منم خیلی حالم بده همش دست وپای بی حس میشه همش صبح ها حالت تهودارم اصلا نمیتونم بچمون بغل کنم خیلی حالت بدیه ازبس زیر سرم رفتم دیگه خسته شدم تای کی ما اینجوری هستیم یعنی اصلا درست میشیم 😭

اگه تازه زایمان کردی عادیه تقویت کن خودت

طبیعیه عزیزم
کم کم بهتر میشی
منم همینطور بودم الان یکی دو ماهه بهتر شدم
تازه استخونای پاهامم درد میکرد
کلا کوبیده بودن انگار منو
ماله ۹ ماه بارداریه و زایمان
همه چیمون بهم ریخته هورمونها و کم خونی و ویتامین ....
قرص های ویتامین و آهن و د۳ حتما بخور

دقیقا من باز مکمل میخورم یکم بهترم

ویتامینای بدنت کم شدن

منم همینطور مهسا منم همینطور