خانمای سزارینی شما یه روز بعد عمل غذا چیا مصرف کردید من دردم خیلی شدیده ابا کمر درد بیحسی😭😭

نیمرو با کره محلی و جیگر

آناناس، کاچی، راه برو زیاد

شیاف خیلی کمکت میکنه من با شیاف اروم میشدم

شیاف بذار دیکلوفناک و مفنامیک اسید بخور
هر ۸ ساعت یا ۶ ساعت من اینجوری اوکی میشدم

چون پشت هم زایمان کردید احتمالا دردتون از دفعه قبل بیشتره
شیاف حتما مرتب استفاده کنید
ماهیچه بخورید
کاچی هم خوبه

بچت یه سالشه دوباره زایدی😐🫣مبارک باشه منم خواستم نشد و منتظرم بشه

هر ۴ ساعت باید شیاف بذاری
غذای مقوی بخور

الهی عزیزم شیاف بردار برا دردت

شیاف بزار و حتما راه برو

یک ماه اول زایمان من گشنگی کشیدم هرچی میخواستم بخورم میگفتن برای بچه بده 😑

شربت شیره انگور عالیه هم برای قوت بدن هم برای تولید شیر

چای کمرنگ زود زود بخور

عزیزم شیاف دیکلوفناگ بزن
هی کاچی بخور گرمیه
جوراب ضد لختگی رو بپوش
اصلا کولر وا نکن

نسکافه