تاپیک اخر ...

تایم وعده‌هاشم با وعده‌های خودمون هماهنگ کرده بودم که ببینه خودمون غذا میخوریم اونم بخوره
اروم اروم شروع کردم یسری تیکه‌های کوچولو سر میزش براش میزاشتم که سرگرم بشه و خودش بخوره و کنارشم خودم بهش غذا می‌دادم
هرجا میدیدم میگه نه میگفتم باشه سیر شدی نوش جونت بیا دستاتو بشوریم و برو بازی
اصلا هم تو دادن غذاها سختگیری نکردم همه چی رو براش تست کردم
کم‌کم چنگال و قاشق دادم دستش و غذاهاشو انگشتی کردم که خودش بخوره
و اروم اروم غذاها رو غلیظ جلوش گذاشتم تا به قاشق عادت کنه
و الان با کمترین کثیفی خودش با قاشق کنار من و باباش غذا میخوره
میانوعده‌هاشم کم کردم
صبح یه چیز میدم، عصرم یه بار یا دوبار بیشتر نمیدم
چند بارم دیدم مثلا شوهرم میبره خونه خودشون مامانش بد موقع غذا یا چیزی میداد که سیرش میکنه و میومد دیگه غذا خوب نمیخورد
بهشون گفتم این تایم میاد چیزی بهش ندین، به شوهرمم گوشزد کردم نزاره بدن و بگه چون ۹ شب میخوابه الان ۷ اینا سیر بشه دیگه چیزی نمیخوره صبح زود از گشنگی بیدار میشه
اوایل رعایت نمیکردن کم‌کم انقد گفتم تا گوش دادن
الانم که کلا بخوایم بریم خودم میانوعده سیرش میکنم و دیگه هرچی بدن دستش میگه نه و نمیخوره😁

خلاصه BLW بیشتر یعنی اجبار نکردن تو غذا خوردن، صبر کردن برای انتخاب مستقل کودک، حمایت از علاقمندیش، و این روشی که من پیش رفتم رو محققا بهش میگن تغذیه پاسخگو یا انعطاف‌پذیر

۱۳ پاسخ

عالی بود و چقدر گوش زدات جواب بوده....الان من ب خانواده شوهرم هزار بار بگم برعکس عمل میکنن ک حرصم بدن😐

عالی بود

من از همون اول ب روش blw غذا، خیلی عالی میخورد حتی قاشق و چنگال هم یاد گرفته بود ولی الان ک راه افتاده خیلی بازیگوش شده دوس داره با دست بخوره ک تموم بشه زود یا دوس داره من بهش بدم منم بهش اصلا سخت نمیگیرم بهش غذا میدم
قرار نیست ک تا اخرعمرشون غذا نخورن یا یادنگیرن که غذا چجوری با قاشق چنگال بخورن کم کم با دیدن و تمرین و بزرگتر شدن یاد میگیرن، فقَ اجبار و غرغر کردن بدقلق ترشون میکنه

منم تو غذا خوردن بچه ها سخت نمی‌گیریم وقتی سیر نباشه نمی‌دم یا نخوره
اینکه اصرار کنی بشینی تو شکم بچه تا بخوره همون بد غذایی میمونه تو وجودش تا بزرگی اذیت می‌کنه
همه این مراحل به قول خودت صبر و حوصله میخواد

ممنون عزیز، عالی بودن 🌱

همه این روشارو رفتم ولی دختر من کلا به غذا علاقه نشون نمیده شیر هم ندم باز سمت غذا زیاد نمیاد این روزا کارم شده خود زنی باورت میشه یه جور میزنم رو سر خودم حس می‌کنم جمجمه سرم الان میترکه چون خیلی تلاش می‌کنم و نتیجه نمیده خسته شدم

عالی 😍😍

اوایل ک شروع به غذا کردم
خب نمیتونست حرکت کنه خوب‌ بود
راحت بهش غذا میدادم
دوستم داشت می‌خورد
بعد ک حرکت کرد بهترین گزینه صندلی غذا بود
اوایل خودم بهش غذا میدادم چون حالت سوپی بود
بعد کم کم تیکه های نرم و کوچیک میذاشتم جلوش خودش یاد بگیره بخوره
منم در کنارش بهش غذا میدادم
خدا رو شکر خوب بود همه چیز
ولی جدیدا 4 تا قاشق میخوره میره پایین
میل داره ولی بازیگوشی میکنه
موندم تو حین بازی بهش غذا بدم. یا نه
😕

پعالیح بود عزیزم ممنون که از وقت زدی برامون مطالب مفید گذاشتی من تقریبا همه مپارد که گفتی رو رعایت میمنی جز این که دخترم میره خونه مادرشوهرم بد موقع بهش تنقلات میدن

من توی غذا از همون اولش دنبالش نیفتادم و اصرارنکردم
دوتا ظرف اوردم.یکی خودم.یکی خودش...خودم خوردم اونم نگا کرده به من و یاد گرفته..اوایل خیلیی شدید کثیف کاری میکرد اما الان یه مقدار بهتر شده وتازه کار با چنگال رو یادگرفته....خودش غذا رو کشف کنه و باهاش بازی کنه و تمرین کنه...از شکم مادر ک یاد نگرفته...حالا وقت یادگیری و تمرین خوردنشون هست...و همه کارا و مسائل غذا خوردنشون عادیه چون دارن یاد میگیرن..
اینم تجربه من بود.
مرسی ک تجربه ات رو با ما سهیم شدی..♥️

مرسی ک وقت میذاری مینویسی
عالی بود

مرسی عزیزم لطفا درخواست بده داشته باشمت

خلاصه صبور باشین
خودتون رو جای بچه قرار بدین
کمتر اصرار کنین
حین غذا خوردن میتونین باهاش بازی کنین
قاشق بدین بهش بگین تو لقمه به من بده من به تو
یا نوبت تو الان نوبت من
جلوی بچه خودزنی نکنید چون غذا نمیخوره
داد نزنین
گریه نکنین
بخدا همه اینا به بچه استرس میده و متوجه میشه
اصلا نباید متوجه بشه که غذا خوردنش برای شما یه چیز مهمه

دیگه نکته‌ای به ذهنم نمیاد😅🌸

سوال های مرتبط

مامان جوجه طلا مامان جوجه طلا ۱ سالگی
ادامه تاپیک قبل...

دیدین تازگیا خیلیا اصرار به غذا دادن به روش BLW دارن و میگن اگه اینجوری بدی بچه بدغذا نمیشه؟
یا میگن بزار جلوش خودش میخوره
چه میدونم ولش کن گشنش شد سنگم میخوره
همشون یه‌جاهایی درسته ولی زمان و موقعیت و شرایط خودش رو می‌طلبه
روش برش امن واقعا چیز خوبیه ولی قرار نیست رو همه جواب بده یا صرفا چون اسمش BLW دیگه بچه رو غذاخور میکنه
من این روشو هم قبول داشتم هم نه، یعنی طبق الگوهای روش امن خودم برای دخترم مدل طراحی کردم و بهش غذا دادم
الانم که تحقیقات کردم فهمیدم که درست‌ترین کار همینه
من ۶ ماهگی چند بار اومدم با روش امن به دخترم غذا دادم و امتحان کردم
ولی متوجه شدم بیشتر دنبال بازیه و اصلا نمیفهمه غذا چیه (و درواقع در اصل بچه‌ها رابطه بین غذا و معده و سیری و گرسنگی رو تا قبل ۱۸ ماهگی نمیدونن و فقط غریزی به دنبال غذان)
بهش چند مدل غذا دادم، یا میریخت، یا له میکرد، یا می‌مالید به خودش
و من به این نتیجه رسیدم که الان وقت مستقل شدنش نیست و بهتره جای اینکه دور ریز کنم خودم غذا بدم
همون ماه اول هم فقط میکس کردم
بعدش شروع کردم بافت دار
هیچوقت بهش سخت نگرفتم که باید همه غذاشو بخوره
هرجا دیدم نمی‌خواد جمعش کردم غذا رو
یکم که بزرگتر شد و دیدم چهار دست و پا میره و دوس داره بگرده براش صندلی غذا گرفتم که یاد بگیره غذا خوردن جای خودش رو داره، میگفتم بازی تموم الان وقت غذاست

تاپیک بعد اخری...
مامان ماهان مامان ماهان ۱ سالگی
راهکارهای خوش غذا شدن کودک؛

1. اجازه بدید کوچولو خودش غذا بخوره، به کثیف‌کاری‌هاش توجه نکنید، کافیه آزادش بزارید و اجازه بدید بافت غذارو لمس کنه.

2. اصلا با زور و اجبار بهش غذا ندید که باعث میشه از غذا خوردن زده شه.

3. تنوع غذا خییییلی مهمه، غذای تکراری و همیشگی بچه رو از غذا زده میکنه.

4. به ظاهر غذای کودک توجه کنید.

5. تعداد وعده‌های غذایی رو بیشتر و حجمش رو کمتر کنید.

6. برای خوردن غذا به کودک حق انتخاب بدید (مثلا بگید برای صبحانه فرنی میخوری یا پنکیک)

7. حجم غذایی که براش میزارید کم باشه، اگه زیاد باشه از همون اول نگران اینه که میتونه تمومش کنه یا نه.

8. در تهیه غذا، کودک رو مشارکت بدید.

9. برای کودک قصه آموزنده بخونید.

10. قبل از غذای اصلی به کودک تنقلات ندید.

11. برای غذا خوردن نه تشویق کنید نه تنبیه.

12. کنارش بشینید و صدای ملچ ملوچ غذاخوردن دربیارید و نشون بدید از غذا لذت میبرید و از مزه‌ش تعریف کنید.

💓امیدوارم براتون مفید بوده باشه💓
مامان شکر پنیر مامان شکر پنیر ۱۷ ماهگی
شیر شب هم از چهار ماهگی شروع کردم و از نزدیکترین تایم به وعده شب شروع کردم مثلا پنج ماهگی که غذا خور شد شام می‌دادم بعد نیمساعت شیر و بعد نیمساعت خواب و بعد به ترتیب از نزدیکترین تایم به وعده غذایی شروع به خذف کردم مثلا ده شب رو آب میدادم یک یا دو بامداد رو شیر میدادم بعد کم کم تایم گرفتم از ۱۵ دقیقه شروع کردم و هر سه شب دو سه دقیقه کم کردم تا تایم ۵ صبح که طرفای شش ماهگی بود و واسه دندون و مشورت با متخصص خواب این وعده تا حوالی یازده ماهگی ادامه داشت تا حذف کلی با همون شیوه قبلی شیر روز هم دخترم پنج‌وعده می‌خواد که با بازی و … دو نه دونه حذف کردم البته دخترم خودش تایم شب قبل خواب رو اول حذف کرد چون غذا و آب می‌خواد دیگه شیر تمایل نداشت و کم کم شیر پاستوریزه توی لیوان نی دار بهش دادم تا حس نمیدن درش ارضا بشه و سینه نخواد
البته دختر من یکساله ک شد پنج وعده در ۲۴ ساعت شیر می‌خورد که با آمادگی خودم و دخترم و با توجه به تحقیقات که شیر بعد یکسالگی ارزش غذایی نداره و صرفا یک عادت هست این پنج وعده رو شروع به کم کردن کردیم چون بچه یکساله نهایتا سه وعده شیر باید بخوره و کم کم با پیشنهاد جایگزین مثل میوه های آبدار و خنک و شیر گرم پاستوریزه تو لیوان نی دار و بازی و سرگرم کردنش وعده ها رو کم کردیم و سیزده ماهش که بود خودش کلا دیگه شیر نخورد و الان شیر پاستوریزه می‌خوره