دلیل یبوست مو پیدا کردم
واسه قرص دمترون ک میخورم یوبس میشم‌ فک کنم فک کنم روزی ۸بار بالا بیارم بهتر از یبوست نخورم دیگه نظر شما چیه
از پریروز نتونستم دشویی کنم حالم بده

عزیزم سعی کن روزانه دوتا انجیر بخوری اگه تو شهرتون انجیر تازه نیست خشک شو بخر بنداز تو آب گرم بخور برا یبوست عالیه

قرص اهن هم يوبس ميكنه

متاسفانه منم یبوست شدید دارم و روم به دیوار بخاطر بواسیرم از مقعدم خون میاد

من ۵هفته بار داریم اصلا بالا نمیارم انگار ن انگار که حاملم 😂

درسته دکتر من گفت خود بارداری باعث یبوست میشه ولی قرص دمیترون بیشترش میکنه منم خیلی شدید یبوست میگرفتم ولی هر وقت سبزیجات یا کاهو و بیشتر وقتا آلو سیاه میخورم خیلی بهترم

شما صبح پا نیشی یه لیوان آب جوش اول صبح بزار یکم که ولرم شد بخور هر روز دیگه یبوست نمیگیره

از کره هم استفاده کن تو صبحانه
یکم زیاد بزار لای لقمع

اره عزیزم دو سه روز ننداز ببین مشکلت حل میشه🙄