سلام مامانا.من خودم ۹۱کیلو هستم.۱۴کیلو‌اضافه کردم.دخترم تو هفته ۲۷هفته۶روزیک کیلو بیست گرم مثبت منفی ۱۵۰بود.دکتر سونو گفت ریزه.اما دکتر خودم گفت معمولیه بهت لیدی میل نمی‌دم چون خودت چاق شدی.بنظرتون به جز لیدی میل چیز دیگه ای هست که بچه وزن بگیره.خوراکمم خوبه

کباب و بستنی و دلستر بخور
به بچه بیشتر وزن میده

منم وزن بچم تو همین سن همین بود خودمم 90کیلو بودم لیدی میل داد خودم چاقتر شدم خدا کنه رو بچه تاثیر بزاره

بهتر نیست با یه دکتر دیگه مشورت کنی

نون و برنج و قند اصلا خوب نیس،فقط پروتئین بخور،حبوبات،مغزیجات،کباب بخور

من خودم اضافه وزن داشتم حدود بیشت کیلو قبل بارداری بعد تا ۴ماهگی که همینطور وزن کم کردم ۶کیلو واضح بود ولی به خاطر وزن بچه هام احتمالا بیشتر بوده ولی تا الان که تو هفت ماهه هستم به وزن اولیه هم هنوز نرسیدم ولی من از معده درد هیچی نمیخورم وزن بچت خوبه ولی نسبت به خودت که اضافه کردی کم حدود سه برابر وزن بچه باید اضافه بشه مثلا اگه بچه سه کیلوعه مادر تا ۱۲کیلو اوکی اضافه کنه باید چیزهایی بخوری عزیزم که وزن خودت زیاد نشه ولی بچه اوکی باشه
مثل پروتئین و ابنیات
حبوبات بهترینش نخود
مثل مغزیجات البته اونایی که چربی کمی دارند مثل بادام درختی و گردو
حتما صبحانه بخور چون تاثیر داره خیلی سعی کن روزی یک ربع پیاده روی کنی اینا اثر داره خیلی انشاااا یه نی نی تپل و سالم به دنیا بیاری ولی بیشتر از تغذیه مادر در وزن گیری بچه سایز و گنجایش رحم و شکم و وراثت اثر داره

چشم ممنون از همگی.

میگن حبوبات مثل لوبیا و‌عدس به بچه وزن‌میده خودت چاق نمیشی، هر روز بخور

من لیدی میل میخورم چاق نشدم ولی بچم وزن گرفته

میخوای ی قرصی بهت معرفی کنم ؟ خواستی هم نشون دکترت بده دو تا از خواهرام خوردن ماشالله باهاشون وزن گرفتن بیا خاص بهت بدم عکسشو