سلام مامانا امروز ب تجویز پزشک میخوام انشالله غذای کمکی شروع کنم ، میشه کسایی ک تجربه دارن کمکم کنن من هیییچ ایده ای ندارم نمیدونم از کجا شروع کنم اصلا

از فرنی شروع کن
یا آرد برنج با کنی آب بزار بپزه

من از حریره بادام شروع کردم

اول ارد برنج یه قاشق مربا خوری رو بریز توی یه لیوان اب. بزار روی اجاق یکم که غلیظ شد بردار یکمم از شیری که میخوره بریز توش یکم از شیر غلیظ تر باشه اخه دفع اول نباید زیاد غلیظ باشه

من فرنی دادم نخورد
از سبزیجات شروع کردم و میوه