مامان جونیا دکتر به خاطر لکه بینی به من استراحت داده می‌خوام بدونم باید در چه حدی استراحت بکنم آیا کلاً کارای خونه رو انجام ندم و درازکش باشم یا اینکه فقط کارای سنگین نکنم و سعی کنم بیشتر استراحت کنم کدومش؟

اگه صدای قلبشو شنیدی شیاف استفاده کن پیاده روی نکن نزدیکی نداشته باش جارو نکش پله بالاپایین نکن

کارای سبک مثل آشپزی و ظرف انجام بده
جارو و چیز سنگین بلند نکن

ببین کارای خونتوبکن فقط زیاد ب خودت فشار نیار وسرپانمون

درچه حده من یه بار دیدم دکتر گفت استراحت کن سرپایی کاراتوبکن بیشتراستراحتم