دوشب هرشب یکساعت پیاده روی کردم امشبم دوساعت بدون وقفه
وبی همچنان خبری از درد و انقباض نیست 🤷🏻‍♀️

نگران نباش خودشون به موقع میان خدا بزرگه
منم حال و روز شمارو دارم
نی‌نی‌هامون که عین خیالشونم نیست جا خوش کردن استرس برای ماست که تو این موقعیت عین سمه🥲

ورزش کن ورزشهای مخصوص زایمان

برو بیمارستان آمپول فشار بزنن

من سر پسرم شوهرم از سرعت گیر سریع رد شد ازون موقع دردم گرفت 😂

پله نوردی، رابطه بدون جلوگیری، ورزششششش از همه چی مهم تره