پسرم هرچقد میدم‌میخوره چاق نمیشه واقعا چی بدم چاق بشه

دختر منم هرچی بهش میرسم چاق نمیشه ژنتیکیش همینه فک کنم
خودمم لاغرم به من رفته احتمالا

موز
پودر مغزیجات پسته گردو کنجد جودو سر خرما شیر پرچرب ماجان با یکم شیره انگور دو روز در میون برا صبحانه بده بهش
در طول روز سعی کن یدونه شیر ماجانو بدی بخوره

منم همه چی میدم میخوره اما لاغره و دیر ورن میگیره دگترش گفت ژنتیکشه
باباشم ابنطور بوده مثل اونه