خانماتوروخدایه چیزی بگیدبخورم چاق شم شیرم میدم یه جیزی باشه بشه بخورم بدون عوارض

قد و وزن فعلیت چنده؟

قرص ویتامین مخصوص شیردهی بخور.همزمان از طریق چت جی پی تی کالری های مصرفیتو چک کن ناخدا اگاه اگر کم خورده باشی سعی میکنی بیشتر بخوری که به کالری حداقلیت برسی.و اینکه یاد میگیری چیا کالری بیشتری داره میان وعده های سالم تری میخوری

ویتامیناتو میخوری؟

تروخدا برو حالشو ببر چیه چاقی