سلام مامان های باردار که برا اولین بار رفتین سنو تشکیل قلب قبلش باید چکار انجام داد چیا باید بخوریم که زودتر قلبش تشکیل بشه

جوانه گندم و السلام
انقدر این کارسازه که حد نداره
رب سیب
رب به
جوانه ماش
جوانه نخود

من دکترم گف دوهفته دیگه بذو قلب من دیگه گفتم بزارم ۷هفته و چارروز برم

عزیزم شما الان چند هفته و چندروزی؟

شیر بخور صبح ها موقع خوابم بخور با خرما بادوم درختی خام روزی پنج عدد صبح پنج عدد شب میوه هم زیاد بخور خیلی خوبه مخصوصا سیب تخم مرغ آپز خوبه

آبگوشت

بادوم انجیر آب زیاد سیب من اینارو مصرف میکردم ۶ هفته و یک روزم بود رفتم خداروشکر تشکیل شده بود

چندم گف دکتر ک بری برا سونو عزیز؟

بادوم بخور اجیل خیلی خوبه