سلام مامانا راسته که میگن بچه اول کم وزن میگیره بخاطر ویار مادر و این چیزا
چی خوبه واسه وزن دهی

ن ربطی ب اول دوم نداره

شیر و لبنیات

ربطی نداره.حتی به ویار هم ربط نداره
بچه وزن خودشو میگیره حتی اگه شما وزن کم کنین بخاطر ویار

ربطی نداره من بچه اولم ۵ کیلو بود

سلام عزيزم من وارد ماه ٩ شدم و دكترم گفته تقريبا ٣١٠٠ تا ٣٤٠٠ ميشه
بچه اولمم هس
ليدي ميل بخور از الان
پروتين مث گوشت و مرغ
اجيل

ن چ ربطی داره

نه هر چقدر تغذیت خوب باشه وزن بچتم خوبه