چرا با پرواز نمیری
برو انشالله که خوش بگذره.در طول سفر چند بار پاهات رو بیار بالاتر ار سطح بدنت تا خون رسانی انجام بشه و هر یک ساعت یه بار پیاده شو و راه برو،مایعات و خوراکی و قرص تهوع هم همرات باشه
هر ۲_۳ساعت باید پیاده شی راه بری و کمی دراز بکشی البته بهتره با دکتر مشورت کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.