مامانا خوردن دوغ در بارداری ضرر ندارع دوغ ترش گوسفندی؟

عزیزم ترجیحا پاستوریزه بخور

من ک شیر نمیتونم بخورم بجاش روزی دولیوان دوغ میخورم عالیه برای بارداری

ضرر نداره ولی سعی کن زیاد نخوری اسید معده میزنه بالا

منم خیلی میخورم

نه ضرر نداره گلم
ولی من ترش می‌خوردم معدم ترش میکرد می‌سوخت من همه یکم آب میرختم با یکم نمک می‌خوردم
بخور نوش

نه معدت اذیت نشه بخور خیلیم خوبه،من معدم حساس به لاکتوز هست ارزو لبنیات دارم

منکه خیلی میخورم
از کره و ماست بگیر تا دوغ

نه خیلیم خوبه

ن خواهر

ن چرا ضرر داشته باشه من همیشه میخورم

تقریبا هرروز میخورم

نه چرا ضرر داشته باشه

نه ولی سرده بعدش چیز گرم بخور

ضرر که نداره ولی کلا لبنیات محلی چون چربه باعث میشه کلسیمش جذب بدنت نشه(یعنی فایده ای هم نداره)
ترش هم که هست مراقب باش فشارتو نیاره پایین