خانوما مند۴ روزه سز شدم
وقتی میشینم یا راه میرم وحشتناک پشت گردن و سرم درد میگیره
توروخدا چکار کنم؟ خیلی اذیتم

سرتو پایین نگیر موقع شیر دهی
موقع نشستن صاف بشین قوض نکن

بالشت نزار تا میتونی مایعات خیلی زیاد بخور
پماد روهامی یا قرص ناپروکسن بگیر استفاده کن برا گردن درد منم سز شدم گفت اینا استفاده کنم

من اين درد وحشتناك رو تجربه كردم
استراحت كن عزيزم
عوارض بي حسيه
خوب ميشه

شیاف بزار هر ۸ ساعت
کافیین بخور بی حسی بره

نسکافه و چایی غلیظ خیلی بخور

بخواب زیر سرت بالشت نزار

کافیئن مصرف کن و اینکه سر پا شدی یا هنوز درد داری ؟

از بی حسیه
چایی و نسکافه و مایعات زیاد بخور که اثرش بره
من زده بود به شانه ام .انقدر درد میکرد خدا میدونه