خانما پس فردا میخوام برم آزمایش تحمل گلوکز بدم
آیا امروز و فردا باید تو خورد و خوراک چیزی رعایت کنم؟

همون جور که هر روز بودین باشین خودتو نو گول نزنین با رعایت یکی دو روزه چون نتیجه آزمایش باید همونی باشه که هر روز میخوری ببینی خدایی نکرده قند داری یانه

باید همون رژیم غذایی همشگیت باشه نباید خودتو گول بزنی نتیجه اشتباه میشه

بنظر من مث هرروز باشیم بهتره تا جواب اصلی بیاد

چیزای روتینی که مصرف میکنی، ولی بهتره یه سری چیزا که قند رو بیشتر نشون میده مصرف نکنی
مثل نوشابه و سیب زمینی و ماکارونی و شکلات شیرینی
بقیه اش همون چیزهای روتین همیشگی

ن نیازی نیست همانطور که هر روز بودین باشین. فقط پودرو با آب سرد مخلوط کنید و بعد از خوردن سعی کنید دراز بکشید خیلی راحته

اخ از الان استرس این ازمایش دارم .میدونم بالا میارم

منم پس فردا میخوام برم میدونی جوابش چندروزه آماده میشه؟