خانوما حس میکنم شیرم خیلی کم شده
چیکار کنم😥

ویتامین لاکتاول بخربخور غذا حسابی بخور‌آب تا میتونی بخور.برای مغز شیرت تخم مرغ.خرما.شیره.ارده.روغن های گیاهی مثل کنجد .خود کنجد کاچی کلا هرچی گرمی باشه مغز شیرو خود شیر زیاد میشه.سبزی خوردن.کوکو سبزی.

ماهی هم خوبه

سلام عزیزم
مکمل لاکتا ول بخر
هم ویتامینه هم شیر افزا

دلستر و ابگوشتم فراموش نشه

اگه بچت دختره قطره شیر افزا بخر بخور