مامانایی که شیردهی دارین رژیم غذاییتون چطوریه؟ چیا میخورین چیا نمیخورین؟؟؟

کلپوره یا تلخی عطاری بری بگی میدن بهتون خیلی خوبه بایکم آب جوش بدی نبات قاطی کنی بدی یکم به بچه در طول روز مثلاً یکبار بعداز شیر خوردن صبح یکبارم شب قبل خواب بدین اصلا بچه نفخ نمیکنه من بچم میدادم این یکی هم بسلامتی بیاد همین کار میکنم اصلا دکتری نمیکنم همیشه سنتی خوب میکنم

لبنیات نخور
حبوبات نخور
میوه ها همه سردن و نفاخ
کمپوت کن بخور مثل کمپوت سیب،گلابی، هلو. اگه زردی نداره آناناس.

همه چی بخورین فقط بعد روش یکم تلخی یاکلپوره بخورین اصلا دیگ شیر تمیز می‌کنه تازه واس نفخ بچه هم آب تلخی یا کلپوره بایکم نبات قاطی کنین بدین عالیه

چیزایی ک نفخ داره نمیخورم

همه چی میخورم😐😂