با بابای فندق تصمیم گرفتیم شبا به جای شام بشقاب سبزیجات داشته باشیم با ماست
چون من مصرف سبزیجات و لبنیاتم پایینه

فندق ببین ما رو به چه کارهایی وادار می کنی😂❤
دو تا آدم گنده رو، رو انگشت می چرخونی به ساز خودت🤣

خیلی سرد نخورید در حد اعتدال مصرف کنید گرمیجات و سردیجات رو

هویج زیاد نخور

عزیزم هویج و کلم و کاهو سه ماه اول توصیه نمیشه بهتره نخوری

نوش جان گلم

چیزایی که بوداره مثل سیر پیاز خام و کلم هم کمتر مصرف کن کاهو بخور خوبه

سیر میشی؟اینو باید به عنوان میان وعده استفاده کنی نه شام
هویجم زیاد نخور

چجوری سیر میشین بازم هیچی جای غذا رو نمیگیره سعی کن اینارو کنار غذا بخورین چون تو بارداری غذا هم باید بخوری

مام اینکارو کردیم ولی ساعت سه شب پاشدیم ساندویچ خوردیم😂

من که ماست شیر نمیتونم بخورم مخصوصا ماست دل درد شدید دلیچه میگیرم نوش جان

من که باسبزیجات سیر نمیشم اخه شما مصرف سبزیجاتت کمه شوهر بنده خدا چه گناهی کرده خخخ

اون خیال گوجه حذف بشه،بشقال خوشمزه ای هست😁کنارش مغزیجات هم مصرف کن

سیرتون میکنه؟؟؟

نوش جان
گلم هویج خوب نیست زیادی