سلام مامانا فلافل خوردم الان ن چند ساعت پیش حالم بده چی بخورم معدم ترش کرده و دلم یکم درد میگیره

یکم نوشابه بخور سردلتو خالی میکنه

وای یعنی بخاطر همین موضوع دیکه لب به فلافل نزدم بااینکه عاشق فلافل هستم نمی‌دونم چرا انقد تو بارداری اذیتم میکنه شایدم نخوداشو خوب خیس نمیکنن نمی‌دونم ولی من جدیدا کشف کردم با یه دونه هویج سوزش و رفلاکس معده ام کنترل میشه خودمم نمیدونستم شوهرم کفت امتحان کن دیدم جواب داد خیار و هندوانه منو بدتر میکنه
عرق نعنا هم به مقدار کم ممنوعیتی نداره میتونی بخوری اگر نفخ داری
و اینکه الان دوستان میان میگن هویج ممنوعه در حد یه دونه ممنوع نیست اون آب هویجه که مقدار زیادش اول بارداری ممنوعیت داره

معدت بخاطر سنگینه نخوده... دل درده هم بخاطر نفخ نخود من تجربشو دارم ..من ی فایمتادین خوردم و ی لیوان چایی نبات یک کوچولو هم اروم تو خونه راه رفتم

شیر سرد بخور

گلاب بخور

من فقط با خیار خوب میشم

منم گلوم ترش میکنه🥹🥹🥹

یا همون ی قاشق خالی بخور نریز ت اب

ی قاشق غذاخوری عرق نعنا بریز ت یک لیوان اب بخور

لیمو مک بزن

اگه خیارداری پوستشو بگیر چندتا بخور

من ترش میکنم خیار وهندوانه میخورم خوب میشم