سلام مادرای عزیز من تا 1 سال آینده قصد ندارم باردار بشم.
4 ساله عروسی کردم. به نظرتون چه مراقبت هایی لازمه برای این مسئله؟
که بارداری بدون مشکل داشته باشم

حتما قبل از بارداری دندونهای خرابتو درست کن

اگه میخوایی یکسال بعد باردار بشی بنظرم فقط دو سه ماه دیگه پیشگیری کن ولی بعدش اقدام کن چون ی مدت هم طول میکشه تا باردار بشی

من یکونیم سال هست اقدام میکنیم نشده دکتر هم گفته هیچ کدوم هیچ مشکلی ندارین ...

عزیزم فقط سعی کن از کاندوم استفاده کنی و اصلا قرص نخوری،

اصلاح سبک رو شروع کن

حتما اگه معده درد و ایما داری از الان درمان کن که بعدا داغونت نکنه

اصلاح سبک مصرف به مقدار گرمی جات روغن های صنعتی مصرف نشه جاش از عطاری روغن افتاب گردون زیتون و کنجد بگیرید و استفاده کنید ورزش و پیاده روی فست فود و چیزای چرب و روغنی زیاد مصرف نکنید کاهش قند و شیرینی جات