گرمیجات بخور اسیدفولیک حتما بخور سعی کن زرده تخم مرغ رسمی بزن تا باز بشه بعد بهش شیر اضافعکن بخور خیلی خوبه و اینکه الان کمرت شله سعی کن پودر نخود با زرده رسمی قاطی کن بکش کمرت کمرت سفت میکنه
فولیک اسید ۴۰۰حتما بخور اهن بخور بخصوص الان که خون از دست دادی لازمه
گرمی زیاد بخور اجیل موز خودت تقویت کن
فقط گرمی بخور عزیزم ، عسل و شیره ، خصوصا عسل با سیاهدانه
دمنوش های گرم ( دارچین و زنجبیل
انشالله که ب زودی صاحب ی نینی خوشگل میشی
گرمی زیاد بخور
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.