ببخشید خانم های عزیز من تازه کورتاژ کردم کی باید اقدام کنم خوبه یا چه چیز های بخورم که تقویت بشم کمکم کنید

گلم ۳ تا ۶ ماه باید جلوگیری کنی کاچی و چیزای گرم بخور شکمتو با روغن زیتون ماساژ بده و سعی کن استراحت کنی حداقل تا ۱۰ روز و کار سنگین نکنی غذاهای سردم نخور
کورتاژ از زایمات سخت تره چون کل رحم رو از داخل میتراشن و کااامل زخمه من یک سال و نیم پیش کورتاژ کردم تا ۱۰ روز درد داشتم تا یک ماه هم زود کمردرد میگرفتم

عزیزم شما کوتاژ کردی دکتر بهت میگه تا ۶ماه صبر کن بعد اقدام کن و تا ۴۰روز اصلا رابطه نداشته باش چون احتمال سقط درباره هستش ولی تا دوماه هم صبر کنی بعد اقدام کنی بهتره طول نکشه بهتره

شش ماه حداقل صبر کن
اول از همه شوهرتو خیلی تقویت کن حتما ازمایش اسپرم بده از الان اگه مشکلی بود دارو مصرف کنه تا چند ماه چون اکثرا سقط و ایست قلبی به علت اسپرم ضعیفه
نخود آب خیلی خوبه خرنوب ویتامین ای و د و مولتیلیتی بوست
خودت هم ورزش کن رژیم سالم خوری بگیر پاهاتو گرم نگه دار روزای قبل تخمگ گذارینوره بزار از گردن تا پایین حتی کف پا بزار بدنت گرم شه بعد تخمک گذاری نزار دیگه یه وقت مشکل ایجاد میکنه
اجر گرم کن روزی نیم ساعت بشین روش
دوسین بخور هر روز
شکمت رو با روغن سیاهدونه ماساژ بده داخل ناف هم بچکون
روزی یکساعت پیاده روی کن حتی شده نیم ساعت داخل خونه هم باشه اشکال نداره
اوابوست و اینوفولیک امگا سه ویتامین ای و د اینا رو دکتر بهم داده بود
باردار هم شدی ایندفعه آسپرین مصرف کن

تو رو قرآن هرکی پیام منو دید برام از ته دل از خدا بخواد به من یه بچه سالم بده