سلام دوستان
تو هفته من مولتی ویتامین رو هر روز میخورید یا یک روز در میون؟

من بهم گفتن نخور خیلی وزن رفته بالا

هرروز میخورم

یه روز درمیان
وای معدم داغون شده اصلا نفس ندارم

هر روز

من یه روز درمیون
البته چون ۴ تا قرص میخورم ، کلا دوتا دوتا کردم
کلسیم و آهن تو یه روز
ویتامین D و مولتی تو یه روز

یه روز در میان، یه روز کلسیم داده یه روز مولتی ویتامین

بستگی به تجویز دکترت داره

بستگی به وزنت داره
من یه روز در میون میخورم

من بهداشت بهم گفت نخور ولی دو روز درمیون میخورم

من چون اشتهام بالا بود و وزنمم رفته بود بالا ، دکترم اگه اشتباه نکنم تو ۲۸ هفته گفت یک روز درمیون بخورم

یک روز در میون

تمام مکمل هام هر روز میخورم

یک روز درمیون

هفته ای دوبار

یه روز در میون میخورم