فقط و فقط استراحت و شیاف؛ اصلا چیز سنگین بلند نکن، پله نرو، سرویس فرنگی حتما استفاده کن، ی مدت کار خونه نکن اصلا و از اطرافیان کمک بگیر؛ وقتی دراز میکشی پاها یکم بالاتر باشه مثلا بالش بذار یا روی زمین دراز کشیده پاتو روی مبل بذار... اگ خوب رعایت کنی دو سه هفته ای میره بالا انشاءالله
رابطه نداشته باش استراحت کن
رابطه اصلا اصلا نداشته باش.خوب میشی سریع منم اینطور بودم انومالی رفت بالا
فک کنم استراحت مطلق
جفتت چه مدل هست؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.