من با قرص اهن هم دچار یبوست نشدم اما انجیر خیس خورده تو اب از همه جی بهتره
من هرازگاهی میگیرم
زیتون بخور با هروعده غذاییت
کاهو و روغن زیتون بخور
سیب پخته و
گلابی و
برگه زردالو اینا بخوری
دگ خیلی یبوست نمیشی
هر شب آب انجیر و انجیر بخور به دارو زیاد وابسته نشو
با غذاهات سالادکاهو بخور
یه قاشق روغن زیتونم بریز روش
نیازی ب دارو نداری دیگه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.