#تجربه_زایمان طبیعی
من دو هفته ی آخر شروع کردم پیاده روی
هر روز شربت خاکشیر و تخم شربتی میخوردم البته با عسل
خرما
اسکات میزدم
حرکت پروانه
نزدیکی بدون جلوگیری
شیاف گل مغربی
دمنوش بابونه و بومادران یه لیوان
روز آخر پله نوردی ۲ تا یکی میرفتم بالا
هر روز دوش آبگرم حرکت سجده
وقتی رفتم بیمارستان ۳ سانت دهانه ی رحمم باز بود بدون هیچ دردی
۴۰ هفته بودم ساعت ۳ بستری شدم کلا دردای شدیدم از ۷صبح شروع خداروشکر۹ صبح پسرم دنیا اومد اینم بگم پوزیشن سجده تو زایشگاه خیلی کمکم کرد طول دردم واقعا کمتر شد چون زایمان اولم وحشتناک بود خیلی استرس داشتم برای دومی و سفت و سخت اصرار داشتم برم سزارین اختیاری به پیشنهاد اطرافیان پشیمون شدم ولی خب الان خیلی خوشحالم که طبیعی رو انتخاب کردم اصلا دومی یه لذت دیگه ای داشت
گفتم شاید بدرد کسی بخوره

۹ پاسخ

ینی با وجود همه این کارا ۴۰ هفته زایمان کردی؟ منم طبیعی ام دوس دازم ۳۸ هفته زایمان کنم

مفید بود ممنونم 🌹

راسی سوره انشقاق و قبل اینکه برم تو زایشگاه خوندم ینی به هر راهی متوسل شدم تا راحت زایمان کنم 😅

خداروشکر ب خوشی زایمان کردی ممنون تجربتو در اختیار ما گذاشتی

آره خب دومی راحت تر بدنیا میاد ولی تو زایشگاه میریدم کسایی که بچه اول بودن خوب همکاری میکردن خیلی ام راحت زایمان کردن

عزیزم چ خوب کدگفتی مارو هم مشتاق کردی

خداروشکر
حرکت سجده رو هر روز انجام میدادی؟
توی دو هفته آخر؟
چقدر زمان میگرفتی؟

عزیزم قدمش پر از خیر و برکت
چ خوب ک گفتی
منم زایمان اولم سخت بود الان در حال پیاده روی هستم،نکاتی ک گفتی خیلی مفید بودن
شما اختلاف بین فرزنداتون چن سال بود
من 9سال

به سلامتی کمنون به اشتراک گذاشتی، فک کنم زایمان دوم بد جا باز می کنه

مقالات مرتبط

مدفوع نکردن نوزاد
مدفوع نکردن نوزاد تا چند روز طبیعی است؟+علت و درمان خانگی
ترک گل چند روز طول می‌کشد؟
ترک گل چند روز طول می‌کشد؟
خونریزی بعد از زایمان سزارین
خونریزی بعد از سزارین تا کی ادامه دارد؟ + علائم خطر
زردی نوزاد چه قدر طول می‌کشد
زردی نوزاد چیست؟ تا چند روزگی خطرناک است و چه قدر طول می‌ک...

سوال های مرتبط

مامان امید مامان امید ۴ ماهگی
تجربم از زایمان طبیعی۱
وارد ۳۱ هفته ک شدم درد زایمان و ترشح موکوسی داشتم رفتم دکتر گفت دهانه رحمت داره باز میشه و طول سرویکسم کوتاهه آمپول و شیاف پروژسترون داد تا۳۵هفته استفاده کردم بعد از اون ترسیدم با امپولا دهانه رحمم سفت شه و زایمان سختی داشته باشم دیگه از ۳۶هفته شروع کردم ورزشارو ، پیاده روی و اسکات و چرخش لگن و پله نوردی و دوش آب گرم
علاوه بر اینا روزی سه لیوان شربت خاکشیر و پنج تا خرما خوردم و هفته ۳۹ یع روز در میون شربت زعفران و گلاب خوردم
از هفته ۳۸ شیاف گل مغربی روزی یدونه استفاده کردم پنج روز آخر روزی دوتا استفاده کردم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان محمد مامان محمد ۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۱
خب خب اومدم از تجربه زایمان طبیعی بگم براتون، قبلش باید بگم که بدن با بدن فرق داره آستانه تحمل ادما با هم فرق داره دلیل نمیشه تجربه همه ماها تو زایمان یکی باشه چه طبیعی چه سزارین
من کلی ورزشو پیاده روی و پله نوردی داشتم گل مغربی از هفته ۳۸شروع کردم استفاده کردن، ۳۹هفته ۵روز بودم که دردام شروع شد ساعت سه صبح، سه روز قبلش رفته بودم معاینه یک سانت بودم ۵ روز قبل ترش هم یک سانت بودم وقتی درد شروع شد معاینم کرد ۴سانت بودم خودمم باورم نمیشد بعد معاینه اخر من ترشحات موکوسی داشتم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان علیسان🧿 مامان علیسان🧿 ۴ ماهگی
سلام مامانای گل
من امروز ساعت ۶ صبح زایمان کردم
دیشب ساعت ۱۱ شب دردم شروع شد تا ۳ خونه موندم دوش گرفتم و ورزش کردم
ساعت ۳ اومدم بیمارستان ۵ سانت باز شده بود دهانه رحمم و تو ۳ ساعت سریع فول شدم و پسرم بدنیا اومد و ۸ تا هم بخیه خوردم
دوستان اصلا نترسین واقعا خدا کمک میکنه ،من چون کلاسای بارداری رو رفته بودم خیلی بهم کمک کرد .
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان هستی ودنیز🌹 مامان هستی ودنیز🌹 ۲ ماهگی
سلام خانوما اومدم تجربمو از زایمان طبیعی بگم؛
من بچه دومم هست ، برا اولی هیچ تحرکی نداشتم زایمانم خیییلی سخت شد ، برا همین از هفته ۳۰ روز نیم ساعت پیاده روی شروع کردم، از هفته ۳۶کردمش روز یساعت پیاده روی تند ، اسکات وبشین پاشو زیر آب گرم حمام میرفتم هرروز درجا بصورت نرمش میزدم رابطه هم داشتم هرروز از هفته ۳۸خلاصه ۳۷هفته دکترم معاینه کرد گفت یسانتی ، هفته ۳۸ک رفتم گفت دوسانت شدی دهانه رحمت نرم شده سر بچه اومده تو لگن برام نامه زایمان نوشت ۳۹هفته رفتم بستری شدم بدون هیچ دردی چیزی آمپول فشار بهم وصل کردن هی میومدن معاینه میکردن 🙆معاینشون وحشتناک درد داشت😓 از ساعت ده صبح ک بستری شدم ساعت ۲ظهر زایمان کردم، ماما بهم گفت حالت سجده شو با باسنت ضربه بزن ب چپ و راست ک سر بچه بیاد پایین برام شیاف گل مغربی هم گذاشتن تو زایشگاه ساعت یک وربع بود ک پنج سانت شدم دردام سخت شروع شد داد میزدم گاز بیحسی بیارین ک اوردن برا یک دقیقه یهو حس کردم سربچه داره میاد فول شدم تو ربع ساعت
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ♥️🎈امیر رضا 💙 مامان ♥️🎈امیر رضا 💙 ۵ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی
دیروز از ساعت ۷ دردم گرفت تا ساعت ۱۲ شب صبر کردم رفتم بیمارستان نگه داشتن ۲ سانت باز شده بودم انقباض زیاد بود تا ۵ صبح درد شدید داشتم پیاده راه رفتم ورزش کردم دوش اب گرم گرفتم ولی فرقی نکرد دیگه درام تموم شد خوابیدم ۲ ساعت بعدش دردم زیاد شد انقباض زیاد دهانه رحم ۳ سانت ولی آمپول و اینا نزدن درد خیلی شدید داشتم خدا نصیب چیکدومتون نکنه آنقدر گریه کردم داد زدم گلوم گرفته هر چقدرم گفتم می‌خوام سزارین بشم قبول نکردن ساعت ۶ بود ۷ سانت باز شدم آمپول زدن دردم زیاد شد ساعت ۷ وارد اتاق زایمان شدم و ۵ دقیقه ای بچه به دنیا اومد ولی بازم سر بخیه زدن ۱ ساعت موندم اونجا خیلی اذیت شدم ولی کل درد با اومدن بچه رقت با اینکه ماما همراه هم بود یه بار دیگه باردار شدم عمرا برم سمت طبیعی همونقدر که میگن ترسناک وحشتناک بود
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان فواد وفراز مامان فواد وفراز ۲ ماهگی
سلام خانما اومدم از تجربه خودم براتون بگم اول اینکه زایمان من طبیعی بود پسرمم با وزن 3150 تو 38 هفته 4 روز به دنیا اومد دکتر گفتن عالی زایمان کردم روز قبلش درد داشتم از ناحیه کمر چهار شیاف گل مغربی میزاشتم دوتا روز دوتا شب طی سه روز از یه هفته قبل شربت خاکشیر تخم شربتی خوردم لباس ملافه می‌ریختم تو لگن لگد مالی میکردم رابطه داشتم وقتی اومدم بیمارستان 4 سانت بودم دوساعت قبل اومدن به بیمارستان دوتا کپسول گل مغربی گذاشتم بعد اومدم تا 6 سانت برام قابل تحمل بود اما بعدش یه مقدار غیر قابل تحمل شد راستی روزی دو سه بار حموم میرفتم دوش آبگرم میگرفتم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 👶علی👶 مامان 👶علی👶 ۱ ماهگی
من زاییدم 😍
دیشب ۱۱ونیم تو ۳۸ هفته و ۵ روز کیسه آبم پاره شد. رفتیم بیمارستان تا بستری شدم ساعت ۲ شد. دوبار معاینه شدم گفتن خیلی خوبی، تا ۴ سانت درد کشیدم وقتایی که انقباض داشتم درد بدی بود ولی زود ول میکرد. بعدش بی حسی زدن دیگه انقباضا رو حس نمی‌کردم. ولی موقعی که میخواست دنیا بیاد یه خرده فشارها رو حس میکردم. یکم سخت بود.

من چون استراحت مطلق بودم نه ورزش کرده بودم نه تمرین 🤣 فقط ۵ روز پیش که سرکلاژمو باز کرد گفت یه سانت بازه.
بعد از اون به توصیه دکترم هرشب یه دمنوش گل گاو زبون میخوردم، هر روز بعد صبحانه یه قاشق روغن کرچک میخوردم، و شیاف گل مغربی. این کارها رو فقط ۳ روز انجام داده بودم.
یه دو هفته ای هم هست که هر روز دوش می‌گرفتم. دو سه روز هم زیر دوش ورزش کردم.
کلا شانس آوردم بنظرم نسبت به غولی که تو ذهنم از زایمان طبیعی ساخته بودم خیلی راحت تر بود

امیدوارم همه خانومای پا به ماه زایمان راحتی داشته باشن
مشاهده ۲۳ پاسخ دیگر
مامان بهار مامان بهار ۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی _پارت ١
سلام خانما من تازه وقت کردم بیام براتون از تجربه زایمانم بگم
دختر قشنگم ۴ شهریور تو ۳۸ هفته و ۳ روز دنیا اومد.
من درد زایمان اصلا نداشتم ماه درد داشتم ولی هر چقدر پیاده روی و اسکات میزدم موندگار نمیشد منم دوست نداشتم بچه خیلی بمونه چون وزنش میرفت بالاتر. آخرین بار ک رفتم معاینه ۲ سانت بودم
سوم وقت دکتر داشتم رفتم و گفت شب بیا بستری شو منم تو همین گهواره از آمپول فشار بد شنیده بودم و دوست نداشتم برم خیلی دو دل بودم و شدیدا استرس داشتم، به خدا توکل کردم و رفتم بستری شدم و تا صبح در واقع خودمو همراه هام الکی موندیم تو بیمارستان میتونستم صبح زود برم بستری شم ک یه شب هم بیخوابی نکشم. اینم بگم من فکر میکردم حداقل الان برم بیمارستان میگن ۴ سانت شدی ولی زهی خیال باطل همون ۲ سانت بودم.
مامان پناه مامان پناه ۵ ماهگی
سلام خانما تجربه من به عنوان مامان اولی زایمان طبیعی
اینقدری که ترس داشتم و وحشت داشتم از چیزایی که در مورد زایمان طبیعی شنیده بودم از معاینه ها گرفته تا خوده زایمان
چون دیابتی بودم دکتر گفت 37هفته ختم بارداری
رفتم معاینه شدم گفتن یه سانت بازی و دهانه رحمت خیلی نرمه
من از هفته 37روزی نیم ساعت پیاده روی و روزی دو تا شیاف گل مغربی و ورزش های که خیلی تاثیر داشت و رابطه بدون جلوگیری
رفتم معاینه تحریکی انجام دادم چون تجربه نداشتم اینقدر ازش استرس داشتم و حالم بد بود که چقدر وحشتناک ولی واقعا اینجوری نبود با تنفس میشد تحملش کرد و بستگی داره کی معاینه کنه
یه شب بعد از معاینه تحریکی کیسه ابم پاره شد و ساعت دو شب بستری شدم
با آمپول فشار و ورزش ها و وان آب گرم و ماساژ ها ساعت و نه و نیم صبح دخترم دنیا اومد
سه تا بخیه خوردم
ماما همراه داشتم واقعا واقعا خیلی تاثیر داشت و خیلی خوب بود از صفر تا صد کارا خودش برام انجام داد و همش کنارم بود تا دو ساعت بعد دنیا اومدن بچه
به عنوان مامان اولی که تجربه کردم دردش یکم بد بود ولی از لحاظ روحی من اذیت شدم و درد تو کمرش قابل تحمل بود یکم تو زیر شکم میزد تحملش سخت بود یکم ولی راضی ام و می ارزید
اینم تجربه من
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۴ ماهگی
خب بریم سراغ کارایی که قبلش انجام دادم که زایمانم راحت باشه
تا هفته ۳۴ که آمپول پروژسترون میزدم چون زایمان زودرس داشتم بعد دکتر قطع کرد آمپول و گفت دهانه رحمت خیلی سفت شده بخاطر آمپول و زایمان سختی داری دیگه از ۳۴ هفته هر روز میرفتم پیاده روی و توی پارک دوچرخه میرفتم بعدش که هوا گرم شد چهار روز رفتم باشگاه هم تردمیل رفتم هم دوچرخه
بعدش هرروز حمام آب داغ داشتم زیر دوش آب گرم هم اسکات زدم هم غر میدادم
هفته ای دو یا سه بار هم رابطه بدون جلوگیری داشتم
بعدش ۲۰ تا هم شیاف گل مغربی گذاشتم شبی یدونه فقط شب آخر چون درد داشتم دوتا گذاشتم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رُز🌹 مامان رُز🌹 ۴ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی.
من خیلی مصمم بودم برم سزارین اختیاری و تا هفته بیست وهشت پیش متخصص زنان مبرفتم که عملمو اون بگیره و چون طول سرویکسم لب مرز بود شیاف پروژسترون میزدم هر شب و ابن باعث میشد بیشتر برم سمت سزارین ولی از هفته های بالاتر تقریبا 25به بعد بیشتر تحقیق کردم و خودمو با هردو زایمان و عوارض و مزایاش سنجیدم و تصمیم گرفتم برم طبیعی از سی هفته شیافو قطع کرد و شروع کردم به پیاده روی روزانه مرتب از نیم ساعت الی یک ونیم ساعت تا رسوندمش به چار ساعت هفته ی اخرو ورزشای خانم ابادی ورزشای لگنی وگکل گرفتم و هرروز از سی هفته مرتب یساعت تمام کار میکردم و از هفته ی سی و چار شروع کردم با کفش پاشنه بلند به جدول نوردی در خونه و از پله های خونه بالا پایین رفتن مرتب هرروز سه چاربار بصورت پهلو شربت خاکشیر و خرما هرروز ناشتا از هفته های اخر خوردم 🤣رابطه توکل بارداریم همش دو بار داشتم که اونم خیلی سطحی بود هفته ی اخر پنج تا شیاف گل مغربی زدم و دوبار معاینه لگنی و تحریکی شدم 😂فقط کشتی نرفتم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان مهراد🥹 مامان مهراد🥹 ۵ ماهگی
از ۳۷ هفته ورزش روی توپ رو شروع کردم و روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی صبح ۲۰ دقیقه پیاده روی شب. به خاطر کمرم بیشتر نمی‌تونستم برم . ۳۷ هفته و ۵ روز معاینه شدم یک سانت بودم بدون درد. از ۳۸ هفته ورزش های القایی مثل اسکات و چمباتمه و ... هم شروع کردم ولی خبری از درد نبود ۳۹ هفته و ۲ روز باز معاینه شدم ۲ سانت بودم دردی نداشتم پیاده روی رو بیشتر کردم شبا تا ۵۰ دقیقه هم میرفتم صبح هم نیم ساعت توی طول روز هم ورزش های القایی انجام میدادم دیگه ناامید شده بودم میگفتم من دردم نمیگیره هر روز میرفتم ان اس تی و بیمارستان دیگه خسته شدم😅دقیقا روزی که بیخیال شدم گفتم هرچی شد بشه عصرش دردم شروع شد😂از شب قبلش کمر درد های گاه و بی گاه در حد پریود داشتم جمعه هفته پیش ۴۰ هفته و ۲ روز بودم ساعت ۶ عصر دردم شدید تر شد هر ده دقیقه می‌گرفت و ول میکرد هر دفعه ۲۰ ثانیه تقریبا ولی قابل تحمل بود یه دوش گرفتم دیدم بهتر نشدم دیگه رفتیم بیمارستان
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فندق 🩷🐣 مامان فندق 🩷🐣 روزهای ابتدایی تولد
شبی یکی شیاف گل مغربی
روزی یه ساعت پیاده روی
۱۰۰ اسکات
۳۰ تا سجده
۳۰ تا حرکت گربه
۵۰ تا قر کمر
میگم اینارو انجام میدم شما در روز چندتا اینارو انجام میدین ؟؟؟
بنظرتون هر ۳ ساعت انجام بدم شاید دردم بگیره؟😅
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان 👑 آقا شاهان 👑 مامان 👑 آقا شاهان 👑 ۳ ماهگی
سلام قشنگا یه سوال من ۴۰ هفته و ۳ روزم فقط دیشب کمر درد و دل درد داشتم تا صبح ولی دیگه قطع شده دو بار هم بیمارستان رفتم معاینه شدم گفتن فقط در حد یک سانت دهانه رحمم باز شده کلی هم پیاده روی میرم دریغ از یک ذره درد
زایشگاه هم ۴۰ هفته که بودم رفتم گفتن تا ۴۰ هفته و ۳ روز وقت داری بعدش بیایی که بستری بشی حالا صبح گفتن ساعت ۸ بیایی به نظر شما من بدون درد برم یا چند روز دیگه هم صبر کنم شاید دردم بگیره خیلی نگرانم تو رو خدا راهنماییم کنین سرگردونم🥺
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان HOSNA مامان HOSNA ۳ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت۲
منم اومدم خونه و شروع کردم هرروز صبح یک ساعت و‌نیم فقط پیاده روی میکردم جوری که کف پاهام تا شب میسوخت بعدظهر هم یک ساعت باشگاه میرفتم و‌ ورزش های لگنی و کامل میکردم دو روز درمیون گل گاو زبون میخوردم هر روز خاکشیر میخوردم یه شب درمیون شیاف گل مغربی میزاشتم و رابطه هم که بدون جلوگیری داشتم.
دوباره ۳۹ هفته و دو روز رفتم دکتر معاینه کرد گفت دقیقا عین قبل هستی و هیچ تغییری نکرده رحم اصلا پایین نمیومد و اینا .
اینم بگم من دکترم بیمارستان خصوصی میرفت اما من میخواستم درد هام که شروع شد برم دولتی زایمان کنم چون این دکتر توی شهرمون خیلی با تجربه بود پیش ایشون میرفتم وگرنه برای زایمان از اول قصد نداشتم پیش ایشون باشم
خلاصه ایشون گفتن من که میگم نمیتونی طبیعی زایمان کنی حتی با آمپول فشار از طرفی هیچ دردی هم نداشتم و نزدیک ۴۰ هفته بودم گفت یه سونو مینویسم نکنه جنین سرش جایی گیره که. پایین نمیاد برو یه چک بکن
اگر پیش من بخوای زایمان کنی من سزارین می‌کنم چون رحمت بالاست و سفته و طبیعی نمیتونی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر