سلام دوستان کن یبوست دارم هر روز هم بیرون روی ندارم نمی‌دونم چیکار کنند از روز زایمان میترسم سزارین هستم بعدش اگه یبوست داشته باشم با بخیه ها چیکار کنم 😭؟؟

سلام عزیزم من هم همین مشکل رو داشتم هرشب یه سیب رو بزارید بپزه آخرشب بخورید اینو ادامه بدید تا زمان زایمان روی من جواب داد خداروشکر

اها گلابی ام عالیه

هر روز ۷ تا دونه انجیرو بزلر تو آب قشنگ ک خیس خورد بخور و زیتون حتما بخور روغن زیتون بریز رو سالادت بخور خیلیییی تاثیر داره
چ قرص آهنی مصرف میکنی؟؟؟

اگه میتونی گلابی هر روز بخور خیلی خوبه نمیذاره یبس شی

من یادمه به مامانم تو بیمارستان امپول زدن بعد سزارین برای دفع

من خیلی یبوستم بد بود
لاکسی ژل و شیاف استفاده کردم
ولی اگر یک روز استفاده نمیکردم بازم شکمم سفت میشد
تا اینکه زیتون پرورده با هر وعده خوردم،۵،۶ تا
الان لاکسی ژل و شیافو گذاشتم کنار
به نظرم زیتون پرورده رو امتحان کن

سلام به من شربت داد شبی ۳تاقاشق بخورم بعد دو لیوان اب
لاکسی ژل (منیزیم هیدروکساید ۸درصد)

یکی از دوستام میگفت وقتی رفتی بعد سزارین دمنوش گل محمدی بخوری کامل از بین میره