از امشب میخام شروع کنم به پهلو خوابیدن!
انشالله ک بتونم😫
از وقتی فهمیدم باردارم همش کمر دردی میگرفتم فقط طاق باز میخوابیدم/:

از الان تمرین کن چون بعدا سختت میشه منم بعد انومالی ب پهلو میخابم یعنی هلاکم بازم خداروشکر میگذره تهش شیرینه

من زیاد به پهلو خوابیدنی کمر و پاهام درد میگیره طول شب چندبار به پشت میخوابم

تا۲۰ هفته میتونی ها

منم از این هفته شروع کردم ولی نمیتونم سخته همش به کمر میخوابم

من به پهلوی راست طاق باز درحد ۱۵. دیقه میخابم که تنوع بده بتونم به چپ بخابم
ادم نمیتونه که همش دائم یه وری بخوابه 😐

تا یه زمانی میتونی طاق باز بخوابی بعدش خود به خود شکمت سنگین تر میشه نفست میگیره مجبوری به پهلو بشی

اوه خیلی سخته من همش دلم طاق باز میخواد

من از الان شروع کردم اما لگن چپم نابوده نمیتونم زیاد روش خوابم

من از همون اول ب پهلو خوابیوم ک عادت کنم ی بالشت کوچیک بزار وسط پاهات