خانما من کم خونیم اون سری ۱۲ بوده شده ۱۰ حالا شمایی روزی دوتا اهن میخورین چه مارکی میخورین

من روزی دوتا سیدرال.

سيدرال بهترينشه من سر بارداري اولم روزي دوتا ميخوردم اما يكم گرونه

من ساده میخورم دوتا البته دکترم فروفوت نوشته خودم ساده تجویز کردم برای خودم چون نمی تونم بجز قرص های ساده چیزی بخورم از اولش بارداریم هرچی دکتر برام نوشت مکمل بودن و ...میخوردم حالم بد میشد منم هر قرصی رو ساده اش و گرفتم و تقسیم کردم تو هفته البته بجز آهن چون کلا خوشم ازش نمی امد تا اینکه ازمایش دادم کم خونی گرفته بودم دکتر گفت خیلی کم خون شدی گفتم نمی تونم اهن بخورم اذیتم میکنه گفت مجبوری برام فروفوت نوشت منم ساده گرفتم روزی دوتا میخورم

برا من ۱۱
فروفورت شبی یکی

فرفورت روزی دوتا
تا ۱ ساعت بعدشم هیچی نمیخورم

وقتی میخوای قرص آهن بخوری یکی دو ساعت قبلش لبنیات و کلسیم نخور ک جذبش کم می‌کنه

من هم لایف روزی دوتا میخورم جواب گرفتم اومد بالاتر

من روزی ۲تادکترم‌گفته فرفورت فکر کنم
گاهی ۲تامیخورم گاهی یکی