سلام خانومای با تجربه چ ورزشی برا درد دنبالچه وکمر درد خوبه خیلی زیاد درد دارم

۱ پاسخ

فقط کششای درست و اصولی ورزش خاصی نداره از اینترنت بزن برات میاره صافم بشین و همیشه بالش کوچیک بزار تو گودی کمرت

سوال های مرتبط

مامان معجزه خدا مامان معجزه خدا ۱ ماهگی
مامان مامان جون مامان مامان جون هفته سی‌وسوم بارداری
مامان لیانا جون مامان لیانا جون هفته سی‌ودوم بارداری
مامان معجزه خدا❤️ مامان معجزه خدا❤️ هفته بیست‌ونهم بارداری