دوستان روزی دوتا آب معدنی بزرگ بخورم کافیه ؟ آب دورش کمه

وقتی آب معمولی بخوری فرصت جذبش کمه و زودی تبدیل به ادرار میشه

در کنار آب حتما هندونه کاهو خیار هم بخور
چون اینا توی معده میمونه و فرصت داره که آبش جذب بدن و کیسه بشه

من بخاطر عفونت ادراری هرروز هندونه خوردم از ۱۴ شده ۱۸

هندوانه و دلستر بخور خیلی خوبه

اب بخور اگ قند نداری هندوانه دلستر بخور

البته اگ قند نداری

آب هندونه بخور