سلام مامانا وزن جنین من ۳۴ هفته ۱۸۰۰ چکار کنم میخورم هااا اما نرمال دیگه خارج از محدوده توانمه هیچکدومتون راه حل ندارین اینم بگم آب دورش هم ۹ که روزی دوتا بطری آب معدنی دارم میخورم

عزیزم وزن و جثه ژنتیکم هستااااا
بچه من ۳۴ هفته و ۲ روز ۲کیلو بود سونو گفت دور شکمش سه هفته عقبه
من هر روز میوه ، هلیم ، یک لیوان ماست یونانی ، لیدی میل ، مخلوط موز وبادوم درختی و پسته و عسل و پودر نارگیل ، مولتی ویتامین، تخم مرغ آبپز و اکثر روزا یا گوشت قرمز یا سینه مرغ میخورم ولی فقط خودم دارم بشدت چاق میشم

لیدی‌میل برا من خیلی کمک کرداز ۱۸۰۰ توی دو‌هفته شد۲۵۰۰

شیر تخم مرغ آجیل

هندونه و شیر اینجور چیزا زیاد بخور شاید تاثیری توی ابش دورش داشته باشه برا وزنم کره بادوم زمینی تخم مرغ حلیم ماهی گوشت اینجور چیزا ک پروتئین دارن بخور البته ازمنم۳۴هفته وزن بچم کم بود احتمالا دکتربهم شیرخشک بده توهم به دکترت بگو بهت قرص یاشیرخشک بده بچت وزن بگیره

شیرماجان . کره بادوم زمینی . مغزیجات . تخم مرغ ابپز .حبوبات بخصوص لوبیا چشم بلبلی برای وزن گیری خیلی خوبه