مامانا من صبح بیدارمیشم اصلا میلم نمیکشه چیزی بخورم صبح حالم خیلی بده چیکارکنم🥺

منم اینجوری هستم

اگه اشتهات نمیکشه چیزی بخوری یدونه سیب بردار بخور هم برای جنین خوبه هم حالتو بهتر میکنه و کم کم بهت اشتها میده

کم کم خوب میشه

منم هم گشنمه که باعث حالت تهوعم میشه هم اینکه نمیتونم چیزی بخورم چون سوزش معده و حالت تهوع میگیرم واقعا نمیدونم چیکار کنم
فقط خیار نمک میزنم گوجه نمک میزنم با لیمو میخورم تخم مرغ با لیمو واقعا خیلی بده هررررکار کنی حالت تهوع میگیری

یه لیوان شیر سرد با خرما میخورم، تهوعمو میگیره یه ذره

منم همینجوری ام

تو هفته های اول طبیعیه عزیزم
من چندروزه که بهتر شدم

منم همینجوریم

این هفته ها اینجوریه عزیزم طبیعیه دکتر رفتی بهش بگو شاید دارویی بده

منم اصن اشتها ندارم ب زور یه لیوان شیر با خرما بخورم که فولیک اسید بخورم

خیلی عادیه مغزیجات بخور وخرما صبح برای کوچولوت و تشکیل قلبش هم خوبه تقویت میشه