بنظرتون من کی باید معاینه بشم دکتر ببینه چندسانت بازشده؟
رابطه جنسیم داشتیم از همون اول تاالان،چقدرتاثیرداره؟
و کی برم پیاده روی دیگ؟

من از الان پیاده روی میکنم و کمو بیش ورزش انجام میدم قراره ۳۷هفته و۴روز برم معاینع و از هفته ۳۷کپسول گل مغربی استفاده کنم تا بینم خدا چ بخاد

من ب دکترم گفتم ک بچه های من همیشه تا ۴۰هفته بیشترم طول میده تا دنیا بیان دیگه گفت بین ۳۷و۳۸بیا معاینه تحریکی انجام بدم گفتم یوقت زود دردم نکیرع ب دنیا بیاد همون وقت گفت درصورتی همون موقع درد میگیره ک از قبل معاینه دهانه رهن ۱سانت و نیم باز باشع اکه نباشه درد نمیکیره تازه میخاد تحریک بسه ک باز بشه

میخوای شمارت بزار من تو ایتا برات بفرستم ورزش هارو یا پیج اینستات بده اونجام دارم

پیاده روی و ورزش و از الان شروع کن

۳۶ هفته برو معاینه لگن
۳۸ هم برو ببین وند سانتی

بهداشت گفت از هشت ماهگی باید شروع کنی روزی نیم ساعت

اسکات خوبه
توی اینستا بزن ورزش بارداری یا توی گوگل میاره
پله روی هم خوبه
میگن اناناسم خوبه

از الان رابطه هارو بدون جلوگیری داشته باش
پیاده روی هم برو دگ
ورزشم بکن