خانمای ک طبیعی بودین،، بخیه هام خیلی درد میکنه چیکار کنم،،، آیا با تولت فرنگی دستشویی کردن خطرناکه شب اول؟

فقط مواظب باش یبوست نشی

عزیزم دستشویی فرنگی خیلی عالیه هم برا طبیعی هم سزارین

تا سه ماه بعد زایمان قرص آهن و مولتی رو حتما استفاده کن چون از افسردگی و بدخلقی و کم خونی بعد زایمان جلوگیری میکنه
خوردن شیره ارده خرما گوشت و عدس فراموش نشه
افتادگی بعد زایمان رو توالت زیاد نشین ، وسیله سنگین بلند نکن، یبوست نداشته باش . بشین پاشو زیاد نکن .
سه ماه بعد زایمان حتما برو معاینه برای افتادگی رحم
ورزش کگل انجام بده درمان افتادگی
تا دوهفته بعد زایمان افسردگی طبیعیه کمتر یا بیشتر
تو خونه نمون و منزوی نباش هر کاری بکن که حال و هوات عوض بشه مکمل افسردگی قرص ویتامین دی و گروه ب و خوراکی کاچی فقط اگه خونریزی شدید داری یا بچه زردی داره رازیانه نخور تا دو هفته
شیر رو زیاد میکنه هرچی بیشتر شیر بدی شیر بیشتر میشه مخصوصا از ۲ شب تا ۶ شب هورمون ترشح شیر بیشتر ترشح میشه اگه حتی باردار نشی تا دو هفته بچه مک بزننه شیر ترشح میشه هیچ چیز ترکیبات شیر مادر رو نداره حالا خوراکی آب هویج و هرچی که ویتامین آ داره . روزی ۸ لیوان آب یا مایعات . آبگوشت . دم نوش رازیانه البته بعد از قطع خونریزی. توت خشک . ریحان ترخون شنبلیله . گوشت قرمز گوسفندی . کنجد حتما روزی یه قاشق غذا خوری کله پاچه زبان و بناگوش بقیه جاهاش سرده و خوب نیست . قلم حتما تو غذا باشه . گندم شادونه فوق العاده است بعد از چله هم شیر خوشمزه میشه هم چرب بچه رو زیر و رو میکنه
تره و سیر و ترشی شیر رو بد مزه میکنه و میل بچه رو به شیر کم میکنه
هر تایم شیر دهی ۱۰ تا ۲۰ دقیقه هر بار از یه سینه
۱۰ دقیقه اول آب و ویتامین و واکسن ۱۰ دقیقه بعد چربی و قند مورد نیاز

نه عزیز همون از اول از فرنگی استفاده کن

قدم نو رسیده مبارک عزیزدلم🤍🌸
فرنگی راحتتره با نظرم، نوارتو تند تند عوض کن و با سشوار خشک کن خودتو حتما

چرا از دسشوی ایرانی استفاده نمیکنی راحت تری

آره دیگ مجبوری فقط از توالت فرنگی استفاده کنی خطری نداره فقط تا میتونی لباس زیر تو و نوار تو تند تند عوض کن و با آب سرم شست و شو بده و با سشوار خشک کن

فرنگی بهتره

نه برایچی خطرناک باشه بشین رو همون