ماه ششم :
روزهای پنجشنبه و جمعه سوره واقعه بخوانید

سوره التین را در یک رکعت از نماز های مغرب یا عشا بخوانید.

بعد از هر نماز دست را روی تربت بکشید و بر شکم بمالید

پس از خوردن صبحانه ، انجیر و زیتون میل کنید و سعی کنید در روز یا شب مقداری مغز استخوان بخورید و از خوردن دنبه بپرهیزید .

هر روز بر یک عدد انار سوره فتح بخوانید و آن را ناشتا بخورید.

۲ پاسخ

دستت دردنکنه خدا خیرت بده
برنامه ی خاصی داری عزیزم؟

چرا؟ برا چیه اینا

مقالات مرتبط

خوردن انار در بارداری
خوردن انار در بارداری | فواید و مضرات خوردن آب انار
خوردن شیرینی در بارداری
خوردن شیرینی در بارداری | عوارض خوردن شیرینی زیاد در دوران...
خوردن شکلات در بارداری
خوردن شکلات در بارداری| شکلات تلخ در بارداری و تاثیر بر جن...
خوردن کشک در بارداری
خوردن کشک در بارداری | فواید، مضرات و ویار کشک در بارداری

سوال های مرتبط

....... ....... قصد بارداری
ماه نهم :
مواد پروتئینی مانند کباب برای این ماه مفید است. ادویه نخورید . خرما میل کنید .

در نماز ظهر یا عصر سوره والعصر و سوره الذاریات را بخوانید .

در روزهای پنجشنبه سوره حج را بخوانید .

در روزهای جمعه سوره فاطر را بخوانید .

هر روز مقداری پیاده روی کنید .

به عکس و آینه کمتر نگاه کنید .

هر روز بر مقداری شیر و خرما سوره دهر را بخوانید و آن را ناشتا بخورید .

خواندن سوره انشقاق در هنگام درد زایمان
مشاهده ۲ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
ماه چهارم:
روزهای پنجشنبه و جمعه سوره انسان ( دهر ) بخوانید

سوره قدر را در یک رکعت از تمام نماز ها بخوانید

بعد از نماز دست را روی شکم بگذارید و سوره قدر و کوثر و صلوات کبیره ( الَّلهُمَّ صلِّ عَلی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّد و عجِّل فَرَجَهُم و أهلِک عَدُوَّهُم منَ الجنِّ و الإنس منَ الاوّلینَ و الآخِرین ) را بخوانید و بعد از آن بگویید : ( رَبَّنا هَبْ لَنا مِنْ أَزْواجِنا وَ ذُرِّیَّاتِنا قُرَّةَ أَعْیُنٍ وَ اجْعَلْنا لِلْمُتَّقینَ إِماماً ) و بعد از آن هفت مرتبه استغفر الله ربی و اتوب الیه بگویید .

هر روز بعد از هر نماز 140 مرتبه صلوات بفرستید

سیب شیرین ، عسل و انار میل کنید.

از اول ماه چهارم نماز شب بخوانید ( در صورت امکان نیمه شب و اگر موفق نشدید قضای آن بخوانید )

هرروز بر 2 عدد انجیر سوره والتین را بخوانید و آن را ناشتا بخورید .

نام کودک را قبل از چهار ماه و ده روز انتخاب کنید .
مشاهده ۳ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
ماه سوم :
هر روز به 2 عدد عناب سوره توحید بخوانید و بصورت ناشتا بخورید .

روزهای پنجشنبه و جمعه ، سوره آل عمران را بخوانید .

هر روز 140 مرتبه صلوات با (و عجل فرجهم ) بگویید .

قبل از نماز دست روی شکم بگذارید و صلوات کبیره را بخوانید : ( الَّلهُمَّ صلِّ عَلی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّد و عجِّل فَرَجَهُم و أهلِک عَدُوَّهُم منَ الجنِّ و الإنس منَ الاوّلینَ و الآخِرین )

هر روز بر یک عدد سیب آیه الکرسی بخوانید و آن را ناشتا بخورید . همچنین مقداری کندور به اندازه یک عدس ناشتا بخورید ( خوردن کندور برای افرادی که در مناطق خشک و کویری زندگی می کنند سفارش نمی شود ، و بسیار کم مصرف کنند )

هر هفته مقداری گندم ، گوشت و شیر میل کنید و صبح ها کمی عسل بخورید .
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
ماه اول:
هر روز صبح ها ، سیب شیرین بخورید

هر روز به 2 عدد خرما سوره قدر را بخوانید و ناشتا بخورید

قبل از نماز دست روی شکم گذاشته و اذان و اقامه بگویید

روزهای پنجشنبه و جمعه ، سوره یس و صافات را بخوانید و به شکم فوت کنید

روزهای جمعه قبل از صبحانه انار و قبل از طلوع آفتاب اندکی تربت سیدالشهداء بخورید
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ماشا👶🏻🩵 مامان ماشا👶🏻🩵 ۱ ماهگی
4️⃣توصیه های عبادی، مخصوص ماه چهارم🤰🏻 :

●خواندن سوره انسان : پنجشنبه و جمعه

●در تمام نماز ها در یک رکعت سوره قدر بخوانید.

●بعد از نماز دست روی شکم گذارده و سوره قدر / کوثر / صلوات کبیره را بخوانید
پس از ان بگویید :
"ربنا هب لنا من ازواجنا و ذریاتنا قره اعین و اجعلنا للمتقین اماما" سوره فرقان آیه ۷۵

●هفت مرتبه "استغفرالله ربی و اتوب الیه"

●هر روز بعد از نماز ها ۱۴۰ مرتبه "صلوات"

●مصرف سیب شیرین🍎، عسل🍯 و انار

●از اول ماه چهارم نماز شب بخوانید.
(در صورت امکان نیمه شب و اگر موفق نشدین قضای آن را ترک نکنید.)

●هر روز بر ۲ عدد انجیر سوره والتین خوانده و آن را ناشتا بخورید.


ضمنا نام کودک قبل از ۴ ماه و ده روز انتخاب شود.

📚منبع : ریحانه بهشتی/ فصل سوم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ماشا👶🏻🩵 مامان ماشا👶🏻🩵 ۱ ماهگی
1️⃣توصیه های عبادی، مخصوص ماه اول بارداری🤰🏻 :

●روزهای پنج شنبه و جمعه سوره «یس» و «صافات» بخواند و به شکم بدمد.

●صبح ها کمی سیب شیرین بخورد.

●روزهای جمعه قبل از صبحانه انار میل کند و قبل از طلوع آفتاب اندکی از تربت سيد الشهداء بخورد.

●نمازهای یومیه را در اول وقت به جا آورد و قبل از نماز حتماً اذان و اقامه بگوید و در وقت گفتن اذان و اقامه، دست را روی شکم بگذارد.

●هر روز بر ۲ عدد خرما سوره قدر بخواند وآن را ناشتا بخورد.

📚منبع : ریحانه بهشتی / فصل سوم
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
ماه دوم :
هر روز به 2 عدد عناب سوره توحید بخوانید و بصورت ناشتا بخورید .

روزهای پنجشنبه و جمعه ، سوره ملک را بخوانید .

روز پنجشنبه 140 مرتبه و روز جمعه صد مرتبه صلوات با (و عجل فرجهم ) بگویید .

هر روز دست را روی شکم بگذارد و صلوات کبیر را بخوانید : ( الَّلهُمَّ صلِّ عَلی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّد و عجِّل فَرَجَهُم و أهلِک عَدُوَّهُم منَ الجنِّ و الإنس منَ الاوّلینَ و الآخِرین )

هر هفته گوشت با قدری شیر و سیب شیرین بخورد .
مشاهده ۰ پاسخ
مامان دخترمون🇮🇷 🩷 مامان دخترمون🇮🇷 🩷 روزهای ابتدایی تولد
سلام به اولین روز از ۵ ماهگی 🩷
آداب ماه پنجم بارداری
روزهای پنج شنبه و جمعه سوره ی الفتح تلاوت کند.در یک نماز سوره ی النصر بخواند و بعداز نماز دست را روی تربت کشیده ،برشکم بمالد.
هرروز صبح مقداریخرما تناول نماید.از ابتدای ماه پنجم در وقت نماز دست برروی شکم نهاده و اذان و اقامه بگوید‌.
هرروز بر روی یک عددتخم مرغ سوره یحمد بخواند وآنرا ناشتا بخورد.
مشاهده ۴ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
ماه هشتم :
روزهای شنبه بعد از نماز صبح 10 مرتبه سوره قدر بخوانید.

روزهای یکشنبه بعد از نماز صبح 2 مرتبه سوره والتین بخوانید.

روزهای دوشنبه سوره یس بخوانید.

روزهای سه شنبه سوره فرقان بخوانید.

روزهای چهارشنبه سوره انسان ( دهر ) بخوانید

روزهای پنجشنبه سوره محمد بخوانید.

روزهای جمعه سوره الصافات بخوانید.

از خوردن ماست شیرین و عسل کوتاهی نکنید.

هر روز جمعه ناشتا انار شیرین میل کنید .

در صورتیکه ضرر نداشته باشد ، هفته ای یکبار سرکه بخورید .
مشاهده ۰ پاسخ
مامان ماشا👶🏻🩵 مامان ماشا👶🏻🩵 ۱ ماهگی
3️⃣توصیه های عبادی، مخصوص ماه سوم بارداری🤰🏻:

●روزهای پنج شنبه و جمعه سوره«آل عمران» را قرائت کند.

●۱۴۰ مرتبه صلوات با «وعَجِّل فَرَجَهم بخواند.

●قبل از نماز دست را روی شکم گذارده و صلوات کبیره را بخواند.

●هر هفته مقداری گندم، گوشت و شیر میل کرده و صبح ها کمی عسل تناول نماید.

●هر روز بر (۱عدد) سیب آیة الکرسی بخواند و آن را ناشتا بخورد.

●همچنین مقداری کندور به اندازه یک عدس ناشتا بخورد.

**خوردن کندر برای افرادی که در مناطق خشک و کویری زندگی می کنند سفارش نمی شود، و بسیار کم مصرف کند.

📚منبع : ریحانه بهشتی / فصل سوم
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
.

·     همیشه با وضو باشید

·     از گناهان بپرهیزید

·     خواندن تسبیحات حضرت زهرا (س) بعد از هر نماز و قبل از خواب

·     موقع تکان خوردن بچه در شکم ، دست روی شکم گذاشته سوره توحید بخوانید

·     مداومت بر خواندن قرآن بویژه سوره انبیاء برای صالح شدن فرزند

·     صحبت با جنین و القاء مفاهیم نیکو به آن

·     پرهیز از بوی بد

·     عادت به زود خوابیدن و سحرخیزی و نماز شب

·     دست بر شکم گذارده ، سوره والعصر را بخوانید ( برای صبور شدن کودک)

·     پرهیز از دیدن فیلمهای مستهجن

·     پرهیز از شنیدن موسیقی مهیج

·     تلاوت قرآن و ذکر (صلوات ، لااله الا الله و ..)

·     مصرف مواد غذایی سالم و مقوی ( انگور ، بادام ، پسته ، هلو ، هندوانه ، شلغم ، خاکشیر ، فندق ، گردو ، سبوس گندم و جو ، عسل ، خرما ، زیتون ، سبزیجات ،  میوه جات ، سیب ، کدو خورشتی ، کدو تنبل ، عدس ، اسفناج ، گلابی ، به و انار )

·     پرهیز از مواد غذایی مضر (سوسیس ، کالباس ، پیتزا ، همبگر ، قند و شکر ، چای ، پفک و چیپس ، نوشابه و کنسرو و شیرینی قنادی و ...)

·     کودک را آن گونه که می خواهید باشد در ذهن تصور کنید (زیبا ، باهوش ، باتقوا و ....)

·     روغن مالی بدن بوسیله روغن زیتون و بنفشه در ماه های آخر

·     خواندن زیارت ائمه در روزهای هفته (در مفاتیح الجنان )

·     مراقبت از چشم ، گوش ، زبان

·     اجتناب از حرف های زائد

·     تفکر بعد از نماز

·     پرهیز از غذاهای حرام
مشاهده ۵ پاسخ
مامان رقیه نورا مامان رقیه نورا ۴ ماهگی
توصیه های قرآنی در بارداری⚘️⚘️⚘️
ذکرهای متعددی برای بدنیا آوردن فرزند سالم سفارش شده است از جمله 1023 مرتبه ذکر “توکلت علی الله” که از مجربترین ذکرهاست.
از دیگر دعاها و سوره ها برای بدنیا آوردن فرزند سالم و سلامت مادر می توان به خواندن سوره یس و صافات در ماه اول بارداری اشاره کرد. این سوره ها را پنج شنبه و جمعه بخوانید و بر شکم مادر باردار بدمید.
سعی کنید همیشه پیش از طلوع خورشید، سوره مبارکه قدر را بر دو عدد خرما بخوانید و هنگام صبحانه میل کنید.
40 روز خواندن زیارت آل یاسین، 49 روز زیارت جمعه، و 40 دعای ندبه از دیگر ادعیه سفارش شده در طول بارداری است که برای سلامت جنین توصیه شده است
از جمله دعاها برای بی عیب بودن جنین می توان به خواندن سوره “حجرات” برای حفظ جنین از خطر اشاره کرد که پیامبر اکرم (ص) بر آن تاکید داشتند.
همچنین از بین دیگر سوره های قرآنی نیز می توان از سوره “قلم” برای حفظ جنین نام برد.
برای رشد مناسب و سلامت و بی عیب بودن جنین خواندن سوره “والفجر” نیز توصیه شده است.
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ماشا👶🏻🩵 مامان ماشا👶🏻🩵 ۱ ماهگی
2️⃣توصیه های عبادی، مخصوص ماه دوم🤰🏻:

●روزهای پنج شنبه و جمعه سوره «ملك» را تلاوت کند.

●روز پنج شنبه ۱۴۰ مرتبه و روز جمعه صد مرتبه صلوات با«وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ» بگوید.

●دست را روی شکم بگذارد و صلوات كبير بخواند: «اَللهُمَ صَلِّ على محمد وآل مُحمَّد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَأَهْلِكْ عَدُوَّهُمْ وَالْعَن أَعْدَانَهُمْ مِنَ الْجِنِّ وَالإِنسِ مِنَ الأولين والآخِرینَ».

●هر هفته گوشت با قدری شیر و سیب شیرین بخورد.

●هر روز بر (۲عدد) عناب سوره توحید بخواند و آن راناشتا بخورد.

📚منبع : ریحانه بهشتی / فصل سوم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان طاها.تارا.صدرا مامان طاها.تارا.صدرا ۳ ماهگی
✅توصیه هایی برای درمان یبوست در بارداری:

❄️۱- خوردن صبحانه در ساعات اولیه روز باعث افزایش حرکات روده می شود و اجابت مزاج آسان تر انجام می گیرد.

❄️۲- استفاده از نان های سبوس دار مانند نان سنگک توصیه میشود.

❄️۳- در غذاها از سبوس گندم استفاده کنید. (از نان بربری فروشی ها تهیه کنید.)

❄️۴- روزانه یک تا دو قاشق روغن زیتون با سالاد مصرف کنید.

❄️۵- آلوی خشک را در آب خیسانده و روزی یک استکان از آب آن بخورید.

❄️۶- انجیر خشک وگلابی را در رژیم خود بگذارید.

❄️۷- موز کمتر مصرف کنید.

❄️۸- روزانه حداقل پنج تا شش لیوان آب بنوشید.

❄️۹- پیاده روی کنید.

❄️۱۰- خاک شیر گیاه سنتی مفیدوبی ضرری است امتحان کنید
مشاهده ۰ پاسخ
....... ....... قصد بارداری
توصیه های غذایی برای خانم های لاغر در بارداری

اگر وزنتون کمتر از حد طبیعی است ( Bmi کمتر از ۱۹/۸ ) توصیه می‌شود با داشتن تغذیه مناسب، وزن خود را افزایش دهید

✅ در ساعات منظم و با آرامش کامل غذا بخورید
✅ تنوع غذایی را رعایت کنید و از انواع گروه های غذایی اصلی استفاده کنید
✅ مواد انرژی زا از جمله مواد قندی، نشاسته ای، چربی و روغن و مواد مغذی از جمله پروتئین، مواد غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مثل سبزی،میوه و لبنیات را به برنامه غذایی خود اضافه کنید
✅ افزایش میزان استفاده از گروه شیر و لبنیات، گوشت و جانشین های آن( حبوبات، گوشت قرمز، مرغ،ماهی، تخم مرغ )
✅ استفاده روزانه نان و غلات، پوره سيب زمینی، جوانه گندم
✅ استفاده از قلم گاو و گوسفند در طبخ غذاها
✅ در وعده صبحانه از غذاهای پر انرژی مثل عسل، مربا و کره استفاده کنید
✅ سبزی خوردن،سالاد همراه با روغن زیتون استفاده کنید
✅ علاوه بر وعده‌ های غذایی اصلی،حتما از ۳_۲ میان وعده استفاده کنید
✅ روزانه یک عدد قرص مولتی ویتامین ویژه بارداری استفاده شود
❌ به هیچ وجه وعده صبحانه را حذف نکنید
مشاهده ۰ پاسخ