خانما برای رفع یبوست چیکار کردید؟؟

من یه چیز جدید کشف کردم از وقتی شکمم رو با روغن بادام چرب میکنم آنقدر راحت شدم از یبوست خبری نیست

صبح ناشتا اب ولرم وخاکشیر

من دکتر بهم شیاف گلیسیرین داد
وگفت لواشک،آلو،انجیر،هر چیزی که روان میکنه بخور

آب تا میتونی بخور. روزی ده لیوان را بخور. روغن زیتون

انجیر و شربت لاکسی ژل

آب از همه بهتره

اب زياد بخور شربت لاكسي ژل هم خوبه

آلو ،شیر ،گلابی خیلی خوبه و آب فراوان روزانه بخور

انجیر بخور شکمت کار کنه