خانماا واسع یبوست چیکار میکنید چی می‌خورید رفع میشع یبوستتون من دیگه شکم درد گرفتم نمیتونم برم دستشویی

آلو، روغن زیتون عزیزم بخور

انجیر خشک زرد آلو کلا میوه های تابستونه خیلی خوبن

والا من همش دل‌پیچه اسهالم . کلافه شدم

شربت لاکسی ژل عالیه

عناب بخور
منک بجا یبوست هرزگاهی اس هال میشم دیگ امروز از شکم درد دارم میمیرم😭

شربت لاکسمل میخوردم من الان باز خوب شدم

منم همینطور

شب ها قبل خواب انجیر خشک بخور ۳ تا کافیه ،واقعا واسه من معجزه کرد

انجیر خشک خوبه
زیاد آب بخور

شربت لاکسی ژل و انجیر با آب جوش بده سرد شد بخور

میوه های تابستون اکثرا خوبه(آلو ،زرد آلو،توت،آلبالو،انجیر و...)،
زیتون همراه غذات بخور یا غذاتا با روغن زیتون درست کن،اگه با غذات ماست میخوری رویه ماست گل محمدی خشک بریز بخور
لواشک ،آلبالو خشک وتوت خشکه و انجیرخشک و زردآلو خشک بگیر مرتب بخور

انجیر زردالو

انگورر

آلو

از بس هیچی جواب نداده
قرص داده دکتر این خوبه

شربت لاکسی ژل بخر با اب فراوان بخور خوبه
کیوی خوبه
هندونه خوبه
ماست توش کدو ابپز و نعنا و سیربزن خوبه
روغن زیتون بی بو هم بخر بریز رو غذاهات

مایعات زیاد بخور
مویز الو طلایی تاثیر داره